プライベートサロンシャルル
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- エステ
- リラク
- 広島県広島市中区平野町８－１３ ライオンズリバーゲート ４０１
- 広電ボウルより徒歩1分 ゆめタウン広島より徒歩15分 無料駐車場あり！
シャルル(Chaleur)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2023-10-13 09:39:37.0
- 肩こりの意外な原因
スマホやパソコンなどを毎日使っていて、姿勢が悪くなる事で肩こりで悩んでいる方は多いと思います、
根本的な解決として、食事による体質改善が先決です！
辛い肩こりも糖質の摂りすぎが原因なのです。
糖質を減らしてタンパク質を十分に摂ること！
食事の改善によって代謝が良くなることで、筋肉の凝りをつくる原因となる老廃物が排出されやすくなります。
糖質を控えることで、肩こりだけでなく糖質と体内の水分が結びついて発生する顔のむくみも解消されやすくなりますよ(^^)
また、肩こりやむくみには首の筋肉を支える胸鎖乳突筋のマッサージも効果的です。
スマホの操作などで頭を下に傾ける姿勢が続くことで筋肉が硬化。。
血流やリンパの流れが悪くなることで老廃物が停滞し、肩や首に痛みが引き起こされやすくなります。
デスクワークが中心の平日や主食はコンビニの菓子パンやおにぎり、週一のマッサージが日常になっている方は是非、食事の見直しをしてみてくださいね(^^)
まずはゴリゴリの肩こりはプロに任せてリセットしましょう♪
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
サロンの最新記事
-
●2024-05-07
-
●2024-04-26
-
●2024-04-26
-
●2024-04-26
-
●2024-04-18
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（1）
- 2024年4月分（9）
- 2024年3月分（10）
- 2024年2月分（3）
- 2024年1月分（9）
- 2023年12月分（9）
- 2023年11月分（8）
- 2023年10月分（20）
- 2023年9月分（8）
- 2023年8月分（6）
- 2023年7月分（16）
- 2023年6月分（1）
- 2023年5月分（5）
- 2023年4月分（3）
- 2023年3月分（9）
- 2023年2月分（1）
もっと見る
シャルル(Chaleur)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
オリジナルフェイシャル¥11000 ¥11,000
|
|
全 員 |
歪み.ボディ造形☆ 美筋エステ16500→11000 60分 ¥11,000
|
|
全 員 |
思わず寝落ち♪至福のヘッドスカルプ☆頭皮ケアでリフトアップ&リフレッシュ ¥6,600
|
|
新 規 |
40代 50代に大人気！しわ たるみ 改善プラン80分 ¥16,500→¥11000 ¥11,000
|
|
新 規 |
ほうれい線にお悩みの方への徹底フェイシャルコース 70分 ¥17,600→¥12,100 ¥12,100
|
|
新 規 |
肌のくすみが気になる方☆今すぐツヤ肌美人若魅せ肌に☆ 90分¥22,000→¥13200 ¥13,200
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
