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ヘッドミント 浦和店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-09 12:19:12.0
- 「健康な頭皮」と「疲れた頭皮
- こんにちは！
ヘッドミント浦和店の小野寺です♪
11月に入りお仕事が立て込んでる方も多いかと思います。
仕事が忙しい日が続くと、「頭が重い」「なんとなくスッキリしない」
そんな感覚を覚える方も多いのではないでしょうか？
実はそれ、肩こりや目の疲れだけでなく、
“頭皮の疲れ”
が関係していることもあります。
頭皮も肌の一部。
日々のストレスや生活習慣で、健康状態が大きく変わってしまいます。
～健康な頭皮とは？～
健康な頭皮は、色が青白く透明感があり、触るとやわらかく動きます。
血流がしっかり行き届いていて、髪の根元まで酸素や栄養が届いている状態◯
この状態だと、髪にもハリやツヤが出やすく、抜け毛も起こりにくいです。
～疲れた頭皮のサイン～
一方で、疲れた頭皮は赤っぽくなっていたり、押すとカチカチに硬く感じます。
血流が滞り、筋肉がこわばっている状態です。
放っておくと、
【抜け毛・かゆみ・ベタつき・におい】など、
頭皮トラブルの原因にもつながります（ ; ; ）
デスクワーク・スマホ・ストレス・睡眠不足。
こうした現代の習慣が、頭皮を“慢性的にこらせている”んです。
硬くなった頭皮は、自分ではなかなかほぐせません。
ヘッドスパで筋肉をゆっくり緩めることで、
血流が改善し、頭皮に弾力と柔らかさが戻ります◎
「目がスッキリした」「頭が軽くなった」「よく眠れた」
施術後にそんなお声をいただくことも多いです！
疲れを癒すだけでなく、集中力や睡眠の質を上げるケアとしてもおすすめです♪
ぜひお仕事帰りや週末のリフレッシュに、“頭皮を整える時間”を作ってみてください◯
ーーーーー
店内がクリスマス仕様になりました♪
受付前はこんな感じに…！
お姉ちゃんをこっそり映しちゃいました◎
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