グローバルビューティー イケブクロ
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グローバルビューティー 池袋のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-05 11:50:26.0
- ビタミンcの効果
- 今が旬の柿
美味しいですね!
柿はレモンよりビタミンCが豊富なんです。
ちょっぴりおしゃれに
モッツァレラチーズにオリーブオイル
胡椒、塩を少しだけかけて
頂きました！
いやーお酒がすすんじゃいますぅ
突然ですがビタミンcとっていますか？？
ビタミンCが身体に良いことは皆さまご存知だと
思うのですが思っている以上に良いのです。
健康にも美容にも大変効果的です、
メラニンの生成を抑制してシミ、色素沈着を緩和する効果や
コラーゲンの生成も助けてくれます。
がんや動脈硬化の予防にもなります。
老化を防いでくれて免疫力も高めてくれる
ビタミンCどんどんとっていきたいですね！
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