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アイタル(ITAL)のブログ

最新ブログ一覧

334件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2024-04-28 18:36:06.0

投稿者：

関ひろ子

休日♪ UP

連休はお出掛けされてますか？私のお休みはゴルフの練習。ユーティリティだけの練習♪(´ε｀ )大切な宝物☆そして、家ごはんを作って、、、めちゃくちゃ地味だけどバランスを考えて…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-27 07:18:59.0

投稿者：

関ひろ子

ビタミンCサプリの効率的な摂り方☆ UP

皆さんはビタミンCを摂ってますか？「美容のためにどんどんビタミンCを摂ろう！」と思ってサプリメントや野菜、果物を必要以上に摂取しても、実はあまり意味がありません。なぜなら、…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-26 01:02:01.0

投稿者：

関ひろ子

日焼け止めにも気をつけて！ UP

皮膚ガンを引き起こすのは日光ではなく、日焼け止めの方ともいわれているくらい日焼け止めには、発がん物質が多く含まれています。●一般的な日焼け止めに含まれる紫外線吸収剤は内分…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-25 13:31:03.0

投稿者：

関ひろ子

人を信じる事の大切さを身をもって学んだ(^^) UP

相手のことを信じられない、確かな根拠もないのに些細なことでつい疑ってしまう、それで苦しい思いをしてしまう。人を信じるというのは愛情と同じ位、見返りを期待しないと同じ感情で…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-25 12:15:16.0

投稿者：

関ひろ子

フランキンセンスの驚異的な治癒能力 UP

5000年以上もの間、フランキンセンスは免疫機能を上げたり、感染と戦ったり、病気を治したりするのに使われてきました。　フランキンセンスの最も一般的な効能は、・炎症を抑える・ …続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-25 11:13:49.0

投稿者：

関ひろ子

わたしについて♪仕事のきっかけ UP

どうしてそんなに健康おたくになったのか、よく聞かれます。なのでこのお仕事を始めたきっかけと想いを、軽くお話したいと思います。小学生の頃に目の病気になり眼科へ行ったところ、…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-24 09:12:09.0

投稿者：

関ひろ子

人を不愉快な気持ちにさせてしまったら・・・ UP

きっと誰にでも、少なからずあると思います。人の言動に不愉快な気持ちになったり傷ついたこと、その逆に人を不愉快にさせ傷つけてしまったと後悔したこと。傷つけたといっても身体的…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-24 09:07:30.0

投稿者：

関ひろ子

歯磨き粉の選び方 UP

普段歯磨き粉を購入するときに何を重視して選んでいますか？値段や風味、用途（歯磨き、ホワイトニング、口臭ケアなど）といった様々な違いの歯磨き粉が存在しますが、含まれている成…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-23 09:09:55.0

投稿者：

関ひろ子

アインシュタインと愛☆ UP

物理学の最高峰を極めたアインシュタインが愛について綴った言葉に衝撃を受けました。アインシュタインと言えば、相対性理論で有名な天才物理学者です。その理論は私にはチンプンカン…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-23 09:09:28.0

投稿者：

関ひろ子

砂糖の恐ろしい害。お菓子好きな方へ UP

お砂糖は体の糖化が進み、見た目も体もどんどん老けてしまいます。マクロビオティックの元祖桜沢は砂糖のことを次の様に語っています。『砂糖を毎日過食すると手足が冷え次は近眼、…続きを見る