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みらさぽ整骨院のブログ
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投稿日:2023-05-18 17:29:47.0
- ☆猫背になると・・☆
- こんにちは!みらさぽ整骨院です。
携帯を見ている時やパソコン作業をしている時や鏡に映っている自分の姿をみた時に背中が丸まっているなと感じたことはありますか?
猫背とは、猫のように背骨が丸まっている姿勢のことをいいます。
人の背骨は、もともと自然なS字カーブを描いています。猫背の状態が進行してしまうと、S字カーブがなくなり、背骨全体が丸まる状態で固ってしまいます。
猫背になると健康面、美容面ともにさまざまな症状が起こしやすくなります。
□ 腰が痛い
□ 首・肩こりがある
□ 疲れがなかなかとれない
□ 年齢より老けてみられる
□ 冷えやむくみが気になる
1つでもあてはまる方はぜひ、ご相談くださいね。-------------------
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投稿者
スタッフ 一同
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