最新ブログ一覧
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- 投稿日:
- 2024-06-07 13:59:46.0
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阿波根 百美
筋トレは、傷んだ状態から修復されると強く成長する筋肉の性質を利用し、筋肉に強い負荷をかける運動です!運動後の筋肉が修復できれば良いのですが、炎症を起こすと痛みを感じること…
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- 投稿日:
- 2024-05-23 13:44:34.0
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阿波根 百美
だんだん気候も暑くなってきましたね。5月からは気温高低差に伴う体温調節や新しい環境での心の疲労など、いきなりの変化に順応すことができず、体と心にストレスを与えてしまいメン…
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プライベート
- 投稿日:
- 2024-05-04 13:13:25.0
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高橋 香織
世はGW真っ只中ですね。長い方だと10連休の大型連休と、旅行やお出掛けに行っている方が多いのでしょうか( ^ω^ )?ちかごろ、「男性ですがオイルマッサージしても良いですか?」や「…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-04-25 18:36:11.0
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稲垣 ユリカ
こんにちは!リラクゼーションサロン+1ぷらすわんです。本日は春のキャンペーンのご紹介です!只今絶賛、春のキャンペーン中です♪( ´▽`)+1ぷらすわん春のキャンペーンはオイル…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-04-21 16:10:57.0
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高橋 香織
こんにちは!+1ぷらすわん高橋です。健康について語るの続き、近頃『健康とは?』、『美容とは?』について思考を捻らせいる私ですが、『美しさ』とはなんなのでしょうか?あくまで…
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- 投稿日:
- 2024-04-16 18:07:34.0
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横森 舞
こんにちは!+1ぷらすわんです(*^^*)4月ももう半分が過ぎましたね!皆様お身体の調子はいかがでしょうか?新年度もスタートし新しい環境で頑張りすぎたり気を張ったりとお疲れが出…
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おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2024-04-03 08:41:22.0
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阿波根 百美
ビオスチームは、たくさん汗をかかれる方も多いですが、サウナなどのように汗をかくことが一番の目的ではないので、ご自分の心地の良い温度で入って頂くのが、いちばん良いかと思いま…
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プライベート
- 投稿日:
- 2024-03-15 15:23:06.0
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高橋 香織
+1ぷらすわん オーナーの高橋です。近頃、『美しさとは』『健康とは』について良く思考を捻らせます。【健康とは?】個人的に健康でいること、[効率良く人生を謳歌する]ことではな…
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おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2024-03-13 14:35:39.0
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阿波根 百美
みなさんのお身体の調子はいかがですか??その他には、、・お身体が疲れやすくなった・寝つき目覚めが悪い・便秘が続きお腹にガスが溜まっているこんなサインが★私は最近忙しく疲れ…
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おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2024-03-02 13:32:42.0
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阿波根 百美
今週はとても寒暖差がありますね!(><)みなさんご体調いかがですか??寒気になると、、、、。お身体が緊張しやすく! 寒くて肩が上がりっぱなし! 寝てるはずなのに熟睡できてい…
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