花粉症でお悩みの方に♪～オススメアロマもご紹介～：2024年2月15日｜隠れ家あさひのブログ

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投稿日：2024-02-15 10:42:25.0

花粉症でお悩みの方に♪～オススメアロマもご紹介～: こんにちは。
お天気が良く、今日はもう春の陽気ですね♪
洗濯物も乾きが早く、暖かい日は気分もあがりますが
少しずつ花粉も飛び始めていますね(>_<)
サロンでも花粉症対策として早めにお薬を飲み始めた方もお会いしますが、皆さんは大丈夫ですか？

先日、国民の半分以上は花粉症にかかっているというニュースも目にしたばかりで、
年々増加の傾向にあるらしく、実は私も夕方になると鼻のむず痒さが出てきます…（ ; ; ）

花粉症の症状は、
くしゃみや、鼻水だったり、目のかゆみ、咳、喉の痛み、頭痛や身体のダルさなど様々…
頭がボーッとして集中力が無くなったりもするので、仕事や私生活に影響が出てしまう方もいらっしゃいますよね。

そんな時に花粉症に良いアロマがあることはご存知ですか？

◆ユーカリ
抗ウイルス作用や、去痰作用があり、
くしゃみや、鼻づまり、喉の痛み、免疫力UPにもオススメ◎

◆ペパーミント
メントールの香りがスッキリとさせてくれます。
鼻づまりや、頭痛、頭がボーッとするときに◎

◆ティートリー
高い抗ウイルス作用があります。
鼻の不快感や、喉の痛み、免疫力UPに◎
お子様には香りが優しいこちらがオススメ♪
　

使用方法は、マスクやハンカチに1.2滴垂らす方法が簡単です。
マスクの場合は、外側の紐に近い箇所に垂らし、肌に直接触れないように気をつけてくださいね。
※マスク中央に垂らすと香りを強く感じ過ぎてしまうため、ご注意ください。

呼吸が楽になったり、鼻がスッキリと感じられます◎
ここぞという集中力を高めたい時にも是非お試しください！

また花粉症からくる身体のダルさや、
不調を感じられている場合には
アロママッサージでお身体をスッキリさせてあげましょう！

花粉症対策のアロマを使用し、ゆっくりとマッサージをしていきますので、疲労やストレスも和らいで
身体も心も軽くなりますよ～( ´▽｀)
　　　　

皆様がスッキリと気持ち良く朝日が浴びれますように♪

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