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地下鉄久屋大通駅徒歩3分/高岳駅徒歩5分　痩身・ダイエット・完全個室パーソナルジム

ハビットジム(HABIT GYM)のブログ

最新ブログ一覧

75件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2023-12-26 08:58:41.0

投稿者：

山田成世

【年末年始】

こんにちは！HABITGYMの山田です。今年ももうすぐ終わりますねだらだらと食べてしまいがちな年末年始！帰省したり友人と会ったり体型維持が難しい時期ですが「食べたら動く」を意識す…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-09 08:54:09.0

投稿者：

山田成世

【Instagram】

こんにちは！HABITGYMの山田です。HABITGYM Instagramにはトレーニング風景やお客様のビフォーアフターなど載せておりますのでチェックしてみてください◎！※お得な体験トレーニング…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-03 15:46:47.0

投稿者：

山田成世

【パーソナルトレーニング】

こんにちは！HABITGYMの山田です。トレーニングで最大の効果を出すためには適切な重さとフォームでトレーニングを続けていくとこが大切です！パーソナルトレーニングではトレーナーが…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-09 07:24:12.0

投稿者：

山田成世

【10月のご予約状況】

こんにちは！HABITGYMの山田です。【10月の空き状況】夏が終わりご予約状況落ち着いてきております。特にお昼の時間帯は空いてることが多いのでパーソナルトレーニングを体験してみて…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-02 11:32:17.0

投稿者：

山田成世

【会員様の卒業】

こんにちは！HABITGYMの山田です。お写真の会員様は転勤される為9月いっぱいでHABITGYMを卒業されました。こちらの会員様は自宅が近いのと口コミの良さから体験トレーニングにお越し…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-09-27 10:45:59.0

投稿者：

山田成世

【会員様の卒業】

こんにちは！HABITGYMの山田です。長い間お付き合いさせていただいた会員様が運動習慣&良いお食事習慣がつけられたことにより9月をもって卒業されました。HABITGYMのオープン当初から…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-09-26 21:30:56.0

投稿者：

山田成世

【会員様のbefore&after】

こんにちは！HABITGYMの山田です。本日は女性会員様が画像使用しても良いとのことでビフォーアフターを掲載します！外国人のようなヘルシーな美ボディを目指す為に週1回程度のトレー…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-09-02 21:55:12.0

投稿者：

山田成世

【会員様のbefore&after】

こんにちは！HABITGYMの山田です。本日は会員様のビフォーアフターを掲載したいと思います！こちらの会員様は元々無駄な体脂肪を落としたいという目的で入会していただきましたがトレ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-08-28 09:10:05.0

投稿者：

山田成世

【お酒は太る！？】

こんにちは！HABITGYMの山田です。日頃カウンセリングなどでよく聞かれるお酒の飲み方についてお話ししたいと思います◎ダイエット・ボディメイクにおいてお酒はどちらかといえば悪い…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-08-22 09:02:22.0

投稿者：

山田成世

【朝のコーヒー】

こんにちは！HABITGYMの山田です。皆さんは朝にコーヒーを飲みますか？実は朝のコーヒーはダイエット・ボディメイクに効果的です！コーヒーにはカフェインが含まれておりカフェインに…続きを見る