山本亜衣のブログ｜ボス名張店(BOSS)｜ホットペッパービューティー

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ボス名張店(BOSS)のブログ

山本亜衣のブログ一覧

75件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-24 14:01:45.0

投稿者：

山本亜衣

☆脳疲労度チェック☆ UP

こんにちは♪山本です^_^みなさん、『脳疲労度チェック』受けたことありますか？4つ以上当てはまれば、脳疲労の可能性があります。情報過多のこの時代、たくさんの事に大人も子供も追…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-22 20:04:49.0

投稿者：

山本亜衣

☆男性の更年期☆ UP

こんにちは♪山本です^_^男性のみなさん、体調はいかがですか？最近イライラしたり疲労感が取れなかったり、肥満や不眠‥こんな症状はありませんか？それ、男性ホルモンの低下かもし…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-22 19:54:15.0

投稿者：

山本亜衣

☆お昼寝☆ UP

こんにちは♪山本です^_^みなさんは普段お昼寝されますか？30分以内のお昼寝は効果的なんです。午後からの集中力がアップしたり、疲労も回復したり、パフォーマンスも上がったりしま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-20 12:22:38.0

投稿者：

山本亜衣

☆意図的な眠り☆ UP

こんにちは♪山本です^_^先日お客様から「昨晩は一度も目が覚めることなく、朝までグッスリ眠れた！　こんなの数年ぶりだよ！」とお声を頂きました。いつもは夜中2～3回は目が覚め、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-18 22:21:37.0

投稿者：

山本亜衣

☆睡眠と美肌☆

こんばんは♪山本です^_^『睡眠』と『美肌』はとても関係が深い事はご存知の方も多いかと思います☆寝不足が続くと肌が荒れたりするってよく聞きますよね。質の良い深い睡眠が取れて…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-18 16:36:17.0

投稿者：

山本亜衣

☆頭のツボを刺激しよう☆

こんにちは♪山本です^_^みなさん、朝スッキリ目覚めていますか？起きにくい‥( T_T)って言う方もおられると思います。起きれても疲れが取れていない気がする方も多いのが現状です。…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-15 21:10:34.0

投稿者：

山本亜衣

☆睡眠とダイエット☆

こんにちは♪山本です^_^みなさん、実は『睡眠』と『ダイエット』はとても関係が深いことをご存知ですか？太りにくく痩せやすい身体を作るには代謝の良い身体を維持する必要がありま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-13 17:59:48.0

投稿者：

山本亜衣

☆寝落ち☆

こんにちは♪山本です^_^みなさん、バタンキューの寝落ち‥経験ありますか？一見、良いように思いがちですが、実はそれ、気絶なんです！スイッチを突然OFFにした状態と同じなのです。…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-11 08:26:21.0

投稿者：

山本亜衣

☆第二の心臓☆

こんにちは♪山本です^_^足裏はたくさんのツボ(反射区)がある事は皆様ご存知だと思います。実はふくらはぎにも色んなツボがあります。そもそもふくらはぎは第二の心臓と言われていて…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-10 21:36:23.0

投稿者：

山本亜衣

☆寒暖差不眠☆

こんにちは♪山本です^_^今話題になっている『寒暖差不眠』　皆様ご存知ですか？最近のこの気温差により身体が適応しようとエネルギーを消耗し、大きなストレスがかかっています。そ…続きを見る