2024年2月のブログ2ページ目｜エープラスダイエットジム博多(A+dietgym)

韓国式ダイエットジム【A+dietgym】[エープラスダイエットジム]博多

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エープラスダイエットジム博多(A+dietgym)のブログ

2024年2月のブログ一覧

28件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2024-02-17 15:13:37.0

投稿者：

青松美鈴

Treasure行ってきました！

皆さんこんにちは(^^)/　A＋ダイエットジム博多店　青松です！先日、愛知県の日本ガイシホールまで推し事に行ってまいりました(^▽^)/ちなみにジフン様が推しです。。。（笑）友人の…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-16 10:08:11.0

投稿者：

岸涼介

遅筋と速筋

こんにちは！Ａ＋ダイエットジム博多店　外間です(^^)/本日は遅筋と速筋について解説します！遅筋を動かすためのエネルギー源は、脂質を燃焼させることなので、遅筋を動かすことで体…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-15 10:14:17.0

投稿者：

重信篤志

コレオロジー販売開始

皆さんこんにちは(^^)/A＋ダイエットジム博多店です。この度、当店にてダイエットサプリ「FOODOLOGY(コレオロジー)」を販売しました(^^)/まず、コレオロジーとは何なのか説明しますね…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-14 17:43:42.0

投稿者：

重信篤志

ダイエットとチョコレート

皆さん、こんにちは(^^)/A＋ダイエットジム博多店です。本日は、バレンタインということでチョコレートとダイエットの繋がりをお伝えします！まず、チョコレートはダイエットに向いて…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-13 15:45:46.0

投稿者：

外間玲音

筋肉痛

筋肉痛とは運動に伴って起こる筋肉の痛みです。一般的には、運動が終わった数時間後から翌日～翌々日というように、時間を置いて起こる「遅発性筋痛」が、「筋肉痛」と呼ばれています…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-12 13:09:05.0

投稿者：

青松美鈴

K-POPアイドルはここが高い！

皆さん、こんにちは。A＋ダイエットジム博多店　青松です(^▽^)/今回は、K-POPアイドルの身体、メイクを分析している私がすぐにマネできる！K-POPはここに高さがあった！をご紹介いた…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-11 12:19:24.0

投稿者：

重信篤志

かっさの効果！！

皆さんこんにちは！A+ダイエットジム博多店です。今回は、当店で販売をしている「かっさ」について紹介します！まず、「かっさ」を説明すると、（天然石や牛の角からできたプレートで…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-10 20:08:55.0

投稿者：

岸涼介

家でできるストレッチでリフレッシュ！

こんにちは！A +ダイエットジム博多店　岸です！今回は、家で気軽に行えるストレッチの方法をご紹介します。忙しい日常で身体を動かす機会が少ない方、ぜひ試してみてください！1. お…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-09 13:42:19.0

投稿者：

青松美鈴

魅惑の三角筋！美しい肩ラインを出すにはここが大事

皆さん、こんにちは！A＋ダイエットジム博多店　青松です(^▽^)/今回はK-POPアイドルボディに近づく為に重要な、三角筋についてお話いたします。三角筋とは、肩甲骨と肩の関節をつな…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-08 18:03:01.0

投稿者：

青松美鈴

ダイエットを継続させるには

こんにちは！Ａ＋ダイエットジム博多店　青松です(^▽^)/今回は、ダイエットを継続させる為のコツをお伝えしていこうと思いますそれはズバリ！無理しないことです(^▽^)/毎日寝る前に…続きを見る