【小顔・美肌・毛穴ケア・ダイエット・骨盤】HARI TOMOKA 南浦和サロン
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ハリ トモカ 南浦和サロン(HARI TOMOKA)のブログ
- 【上半身のしんどさ】肩甲骨の動き?
今回は【肩甲骨】についてお話していきます!
肩こりや腰痛、目の疲れなどの症状にお困りではないですか?
れません。
それらは、肩甲骨の動きの悪さが原因になっているかもしれません。
肩甲骨が動きにくくなると、猫背になったり、肩こりが発症したりします。
また、目が疲れやすくもなり、上半身を中心にたくさんの不調が起こります。
肩甲骨は腕と肩をつなぐ骨で、周りには首や肩、腕やお腹
など上半身を動かす筋肉が多く集まっています。
そのため肩甲骨と上半身の動きには大きな関係あり、
この動きが悪くなってしまうと肩こりや猫背の危険性が高まるのです。
肩甲骨の動きが悪いなぁと感じている方はぜひ一度、
HARI TOMOKA南浦和サロンの整体をお試しください♪
★☆★★☆★★☆★★☆★
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南浦和駅徒歩4分
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