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緑地公園鍼灸整骨院のブログ

最新ブログ一覧

480件のブログがあります

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  • 「肩や首」
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/9/17
    投稿者:
    藤内 怜司
    指先のしびれ、その原因は「肩や首」かもしれません「最近、指先がしびれる」「手がジンジンする」「肩こりがひどくなると手までしびれる」このような症状がある場合、単なる「手の疲… 続きを見る
  • 産後にみられやすい不調
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/9/16
    投稿者:
    平井 教介
    出産後、「腰が痛い」「肩や首がつらい」「身体が疲れやすい」など、さまざまな不調を感じていませんか?産後は妊娠・出産による身体の変化に加え、抱っこや授乳、睡眠不足など日常生… 続きを見る
  • 季節の変わり目に起こりやすい変化
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/9/15
    投稿者:
    平井 教介
    「季節の変わり目になると身体がだるい」「肩や首が重くなる」「疲れが取れにくい」などの変化を感じることはありませんか?季節の変わり目は、気温や湿度、生活環境などが変化しやす… 続きを見る
  • 本日は産後のお身体についてになります!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/9/14
    投稿者:
    平井 教介
    本日は産後のお身体についてになります!!「出産してから腰痛や肩こりが増えた」「お腹やお尻のシルエットが変わった」「体重は戻ってきたのに、以前の服がきつい」このようなお悩み… 続きを見る
  • 自律神経の乱れ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/9/11
    投稿者:
    平井 教介
    雨が降る前や、季節の変わり目に「なんとなく体がだるい」「眠りが浅い」「頭が重い」と感じることはありませんか?こうした不調の一因として考えられるのが、自律神経の乱れです。気… 続きを見る
  • 産後に起こりやすい身体の変化
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/9/10
    投稿者:
    平井 教介
    出産後、「腰が痛くなった」「肩や首がつらい」「以前より疲れやすくなった」と感じることはありませんか?産後は、妊娠・出産による身体の変化に加えて、抱っこや授乳、睡眠不足など… 続きを見る
  • 膝に負荷がかかる主な原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/9/9
    投稿者:
    平井 教介
    「階段の上り下りで膝が痛い」「立ち上がるときに膝がつらい」「歩いていると膝が重だるい」このようなお悩みはありませんか?膝は、歩く・立つ・座る・階段を上るなど、日常生活で常… 続きを見る
  • インナーマッスル
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/9/8
    投稿者:
    藤内 怜司
    夏にインナーマッスルを鍛えることの、オススメポイントを紹介させていただきます!ブログ画像1. 暑さ対策とパフォーマンス向上:・体幹の安定と効率的な動き: インナーマッスルは体幹… 続きを見る
  • 長時間クーラーの効いた部屋にいる方は注意が必要です
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/9/7
    投稿者:
    平井 教介
    暑い夏に欠かせないクーラーですが、「最近なんとなく身体がだるい」「疲れが取れない」「頭痛や肩こりが気になる」という方は、もしかすると冷房による身体の冷えや温度差が関係して… 続きを見る
  • 不眠
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/9/6
    投稿者:
    平井 教介
    不眠には4つのタイプがあります「寝つきが悪い」「夜中に何度も目が覚める」「朝早く目が覚める」など、不眠の悩みは人によって違います。実は、不眠には大きく分けて4つのタイプがあ… 続きを見る

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