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雨と林のブログ

最新ブログ一覧

169件のブログがあります

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投稿日：

2024-09-22 20:48:59.0

投稿者：

山地さちこ

まき肩になるとアゴがのびる UP

手を使うお仕事の方で巻き肩に悩まれている方が多いですね。巻き肩は肩こりや首コリ、頭痛の原因にもなるのですが、それ以上にお顔に変化を起こします。それは、「アゴがながくなる！…続きを見る
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投稿日：

2024-09-21 21:46:18.0

投稿者：

山地さちこ

座り続けるリスク UP

多くの人が、仕事で一日中同じ姿勢を強いられています。立ち上がるのは、昼休み、小休憩、トイレぐらいなもので、あとはただ座っているだけ。座り続けることのリスクでよく言われるの…続きを見る
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投稿日：

2024-09-19 16:55:48.0

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山地さちこ

50肩の原因はコレ！！ UP

50肩でお悩みの方のほとんどの方が肩周りの筋肉をストレッチしたりほぐしたりすることで改善すると思われています。ですが実際ストレッチやマッサージをしても改善しなかった方も多い…続きを見る
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投稿日：

2024-09-10 21:29:23.0

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山地さちこ

産後4、5年経ってるのにからだが戻らない！

産後の体型が戻らなくて悩んでいる方多いですね！産後すぐ、整体に行ったり、ストレッチしたり食事も気をつけているのに、からだの疲れが取れない、、、筋肉にいくらアプローチしても…続きを見る
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投稿日：

2024-09-05 16:57:15.0

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山地さちこ

とれない疲れの原因はコレ

寝ても疲れが取れないそんな悩みを持っている方が多いです。その原因の一つが「骨格が老化しているから」骨格が歪んでしまうことで、その周りの筋肉もずれてきます。本来、寝ている間…続きを見る
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投稿日：

2024-09-02 23:02:11.0

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山地さちこ

美容室の方に「痩せた？」って聞かれました！

毎月１回美容整体を受けていただいているお客様からとっても嬉しい報告をいただきました☆以前から定期的に美容整体(骨格ボディメイク)を受けていただいている方が先日美容院に行った…続きを見る
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投稿日：

2024-08-30 18:04:02.0

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山地さちこ

セットメニューがおススメです

雨がめずらしい香川でも最近は雨模様が続いています。台風も近づいてきてますね。この時期の人気メニューが頭痛、眼精疲労セットのコースです。とくに100分コースはからだをじっくり…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-28 22:18:53.0

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山地さちこ

40歳からは数字より見た目

せっかくダイエットして痩せたのになんだかボディラインに満足できない。若い頃は体重が減ったら体型も変わったのに40際を超えてから、なんだか満足できない。それは、骨格が歪んで筋…続きを見る
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投稿日：

2024-08-28 00:35:33.0

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山地さちこ

毎週なやんでいた頭痛が。。。

つらい頭痛で悩まれていたA様今までは週一回のペースで整骨院でほぐしてもらわないと動けない状態でした。６月から毎月定期的に美容整体にかよっていただいて今はすっかり頭痛に悩ま…続きを見る
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投稿日：

2024-08-23 13:02:59.0

投稿者：

山地さちこ

なんだかダルいを解消するには

なんだかダルい。疲れているだから今日はゆっくり休んでおこうそんなふうに思っていませんか？？なんだかダルいの原因で一番大きいのが「体内の巡りが悪くなっている」なんです。だか…続きを見る