筋膜整体 筋膜リリース×ストレッチ FRSスタジオ 伊勢原駅ビル店
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FRSスタジオ 伊勢原駅ビル店のブログ
プライベート
投稿日：2023-07-13 12:16:16.0
- あなたは慢性？急性？
- 皆様は、肩こり腰痛などの慢性的な疲労、症状に悩まされていませんか？
マッサージを受けたけど良くならない、すぐ戻ってしまうなど体験したことがある方もいらっしゃるかと
思います。
慢性とは長く続くものです。短いのは急性です。
急性症状はなぜ痛めたかハッキリしています。
代表的なものはギックリ腰です。
物を持ちあげたとき、洗面台で顔を洗った時、などなど一度体験した
ことのある方は心あたりあるかもしれません。
一方慢性的な物はなぜ痛めたかハッキリしないことが多いです。
デスクワークかな？日頃立っている事が多いからかな？など
？がついてしまいます。
この？が付くものは8割、姿勢由来のものが多いです。
皆さん気が付かない内にどこかに負担をかけ筋肉、関節に負担をかけています。
違和感→ハリ、コリ→痛み→痺れ、の順番に身体に異変が起きてきます。
違和感、ハリ、コリ、痛み、痺れなどは脳からの危険信号です。
そのままにしておくと悪化してしまいます。
痛みが出たから整体へ移行こう。も良いかと思います。
ただ改善するまで時間がかかってしまいます。
当店のお客様は痛みはないけど今後の事を考えて痛みの出ない身体にしたい
と来られる方が多いです。
いわゆる予防になります。
マスクをつけて風邪予防、と同じ考えです。
平均寿命は延びてますが健康でいられる時間は限られてしまいます。
将来、健康に楽しく過ごしたい方、不自由なく過ごしたい方など
もお待ちしてます！
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整体師、柔道整復師、鍼灸師
佐藤 恵佑サトウ ケイスケ
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