佐藤恵佑のブログ｜FRSスタジオ伊勢原駅ビル店

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小田急「伊勢原駅」直結　小田急マルシェ伊勢原２階　提携駐車場あり（1時間分）

FRSスタジオ伊勢原駅ビル店のブログ

佐藤恵佑のブログ一覧

8件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-18 19:32:47.0

投稿者：

佐藤恵佑

☆駐車場のご案内

駐車場のご案内FRSスタジオ伊勢原店では提携駐車場がございます。『小田急伊勢原駐車場』１時間分の駐車料金を当店で負担致します。・場所県道61号沿い伊勢原駅踏切付近にございます…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-07-23 17:35:04.0

投稿者：

佐藤恵佑

頭痛にも種類があります！

　今回は頭痛についてです!!　　頭痛にはいくつか種類があります。　　・緊張型頭痛・・・筋肉がかたくなり血管を圧迫することによる頭痛　・片頭痛・・・ストレスや気圧の変化により…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-07-23 17:31:55.0

投稿者：

佐藤恵佑

自律神経の乱れ

　そもそも自律神経とは？　自律神経には「交感神経」と「副交感神経」の２つで成り立っています。　交感神経は器官の働きを促進する神経系で主に昼か活動している時に優位に働きます…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-07-15 17:20:59.0

投稿者：

佐藤恵佑

揉んでダメなら剥がしてみませんか？

一般的にマッサージは筋肉に対してのアプローチになりますがなかなか改善しない、すぐ元に戻ってしまうなどのお悩みをお持ちの方もいらっしゃると思います。そこで揉んでダメなら剥が…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-07-13 12:20:23.0

投稿者：

佐藤恵佑

ストレッチの種類について

FRSスタジオです！皆さんはストレッチにも種類があるのはご存知でしょうか？・動的ストレッチ（バリスティックストレッチとダイナミックストレッチの２種類）・静的ストレッチ（スタ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-07-13 12:16:16.0

投稿者：

佐藤恵佑

あなたは慢性？急性？

皆様は、肩こり腰痛などの慢性的な疲労、症状に悩まされていませんか？マッサージを受けたけど良くならない、すぐ戻ってしまうなど体験したことがある方もいらっしゃるかと思います。…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-07-13 12:11:20.0

投稿者：

佐藤恵佑

猫背が身体にもたらす影響

皆さんは自分の姿勢が悪いな、もしくは指摘されたりした経験はございますか？猫背になりやすい姿勢・デスクワーク・お子さんの抱っこ・座ってスマホを見てる際・勉強・料理中・横向き…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-06-17 09:19:42.0

投稿者：

佐藤恵佑

筋膜リーリース、フリーロムストレッチとは？

こんにちはFRSスタジオ伊勢原駅ビル店です。本日は筋膜リリースとストレッチについて説明したいと思います。筋膜リリースとは？人間の身体はウェットスーツのように全身が筋膜で包ま…続きを見る