最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-27 15:04:23.0
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YUKARI
こんにちは♪YUKARIです^_^朝晩の気温差が大きいこの季節。体は寒暖差に対応しようと自律神経がフル稼働し、だるさや頭痛を感じやすくなります。これが「寒暖差疲労」です。ストレッ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-22 09:36:03.0
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MANAMI
デスクワークや立ちっぱなしが多い現代人は、知らず知らずのうちに前もも（大腿四頭筋）がガチガチに…！前ももが硬いと骨盤が前に傾き、反り腰・腰痛・ポッコリお腹の原因に。さらに…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-17 12:33:15.0
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MANAMI
こんにちは♪トレーナーManami です^ ^最近「なんだか腰が重い…」なんて感じること、ありませんか？今回はそんなお悩みの原因になりやすい“お尻の硬さ”についてご紹介します！写真…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-09-27 13:12:37.0
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MANAMI
こんにちは♪なんだか最近お腹の調子がスッキリしない…そんなことありませんか？それ、実は「姿勢の乱れ」が原因かもしれません。猫背や反り腰などの不良姿勢が続くと、内臓を圧迫し…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-09-19 10:26:26.0
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YUKARI
こんにちは♪YUKARIです(*^^*)施術の後に「お水を飲んでくださいね」とお伝えすることがあります。実はこれにはちゃんとした理由があるんです！(^.^)ストレッチやもみほぐしを受ける…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-09-12 11:15:36.0
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YUKARI
こんにちは♪YUKARIです(^^)雨の日になると、なんとなく体が重だるく感じたり、頭痛や肩こりが出やすくなりませんか？これは、低気圧や湿度の影響で血流が滞りやすく、自律神経のバラ…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-09-11 11:55:54.0
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YUKARI
こんにちは♪ゆかりです(´∀｀)☆「最近、お腹まわりが気になってきた…」そんなお声をよくいただきます。実はお腹の脂肪だけが原因ではなく、姿勢の崩れや体幹の筋肉が硬くなること…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-09-10 10:21:58.0
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MANAMI
少し前ですがお休みの日に鋸山に行ってきました♪自然の中で体を動かすとすごくリフレッシュできますだいぶ疲れましたが山頂からの景色が綺麗で行ってよかったです動いたあとは体をほ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-09-09 10:23:33.0
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YUKARI
9月は夏の疲れが残りやすく、朝晩の涼しさで体が冷えて筋肉がこわばりやすい時期です。当店では、肩や腰の張りを和らげるストレッチを中心に、自律神経を整える施術をご提案していま…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-09-04 12:27:39.0
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MANAMI
「座っていると腰が重くなる」「立っているだけで腰がしんどい」こんな風に感じている方、多いのではないでしょうか？もしかすると、その腰痛の原因は“姿勢のクセ”にあるかもしれま…
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スタッフ
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