ウダツサカグチシンキュウセイコツイン
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- 香川県綾歌郡宇多津町浜五番丁４７－１４
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宇多津坂口鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2025-10-23 16:08:45.0
- インナーマッスルを鍛えよう
- こんにちは！
宇多津坂口鍼灸整体院です。
皆さんは「EMS」をご存知でしょうか？
EMSは、電気の刺激で筋肉を動かし、効率的にトレーニングを行う機器です。
当院では、骨盤の歪みを根本から整えるために、手技とあわせてこのEMSを使用し、身体の深層部にあるインナーマッスルを鍛えていきます。
インナーマッスルをしっかり鍛えることで、
・姿勢をキープしやすくなる
・基礎代謝が上がる
・運動不足の解消につながる
など、さまざまな効果が期待できます。
また、EMSは短時間で実際の運動と同じような負荷をかけることができるため、運動の習慣がない方や、体力に自信のない方にも安心して取り組んでいただけます。
姿勢を整えたい方、運動不足を感じている方、痛みを根本から改善したい方は、ぜひ一度、当院までお気軽にご相談ください。
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投稿者
宇多津坂口 鍼灸整骨院
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