肩こりの原因：2023年10月27日｜らいらいふ(Li LIFE)のブログ

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投稿日：2023-10-27 12:58:53.0

肩こりの原因: みなさん、こんにちわ。
Li LIFEの吉田です。

肩こりにお悩みの方は多いと思います。
PCやスマホを多く使う今は、現代病とも言えるかもしれません。
肩こりとは肩や首の筋肉が固まって硬くなっている状態です。
肩や腕が重く感じ、症状が進行すると痛みや頭痛などを引き起こします。

これを改善するには、硬くなった筋肉を柔らかくしてあげる必要があります。

ただここで大切なのは
「肩が固くなる原因そのものは肩部分にはない」
ということです。

原因は肩以外のどこかにあり、それがきっかけとなって肩や首の筋肉が固まってしまいます。
本質的な改善のためには、その原因部分に注目する必要があります。

その原因ですが、人によって様々です。
首だったり、胸の筋肉だったり、手首だったりします。
大事なのは一人ずつで異なる原因を見極めて、そこにアプローチした改善方法を行うことです。

Li LIFE式整体では、お一人様ずつ、そしてその日その日でも変化する本質的原因に目を向けた施術を行います。
それによって症状を根本から改善し、できる限り良い状態を継続しやすくする。
そのための施術を提供します。

つらい肩こりでお悩みの方も、お気軽にご相談ください♪

本日もLi LIFEは元気に営業中です☆
みなさんのお越しをお待ちしています。

「人生に元気を、そして幸せを」
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