首に関する話題です！：2023年12月21日｜ナオル整体本厚木院(NAORU)のブログ

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ナオル整体本厚木院(NAORU)のブログ

サロンのNEWS

投稿日：2023-12-21 10:48:06.0

首に関する話題です！: こんにちは♪ NAORU整体本厚木院です (^^)/
突然ですが、今日は首を鳴らしている方近くにいたり自分で鳴らす方いませんか？
高い音が鳴ったり、低い音もすると思います。なぜ、鳴らしてしまうのでしょうか？
考えられる原因として
・長時間負担がかかる姿勢でいる
・首の可動域が狭くなっている
・首肩回りに筋肉が固まっている
・鳴らすことが快楽になっている
・普段から姿勢が悪い
などがあると思います。
首がボキボキなる理由として考えられるのは、骨がずれているから？と思う方もいると思いますが骨がずれていたら大きな問題となります。
代表的な疾患としては、「すべり症」というものがあります。
首には重要な神経や血管が通っているため、もしすべり症であった場合は、しびれや麻痺が起こって日常生活もままならない状態となります。
ではその音の正体は・・・・・「関節内の液体が気化した音」です。関節の中には液体があるため、鳴らしたい関節に衝撃を加えたことで関節内の圧が急激に下がるため、中の液体が気化し、気泡となって破裂するため、音が鳴ります。
次にメリットですが瞬間的に楽になる以外ないと思います。
しかしデメリットはたくさんあります。
・やみつきになり、何度も鳴らしてしまい首に負担がかかる
・音が鳴らないとすっきりしない
・鳴らそうと無理やり首を操作する可能性がある。
・専門知識の無い一般人が首を鳴らす操作には危険性が伴う。
自己流で首がボキボキする行為は、大事な神経を傷つけてしまうため、首を鳴らす行為はお勧めしません。今まで首をボキボキと鳴らしていた方は注意した方が良いと思います。
”NAORU整体　本厚木院では、関節や筋肉に負担をかけないよう治療を行ってまいります！
お身体に不調やお悩みがある方はぜひ一度”NAORU整体本厚木院”へご来院ください＾＾
一緒に健康な身体を作り、健康寿命を伸ばしていきましょう！！

NAORU整体　本厚木院
AM 10:00～19:00(時間外は要予約)
定休日：火曜・木曜

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