ナオルセイタイ ホンアツギイン
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ナオル整体 本厚木院(NAORU)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-31 11:39:32.0
- 体の冷えと姿勢の関係について！
- こんにちは♪ NAORU整体 本厚木院です (^^)/
今回は、『身体の冷えと姿勢について』というテーマでお話ししていきます！
この冬のシーズンは、身体の冷えが気になっている方も多いのではないでしょうか！？
「寒いからしょうがない…」そう思っていませんか？ 実は、身体の冷えと姿勢には深い関係があります！ 本来、身体は筋肉を動かすことで熱を生み出し、身体を温める事ができます。 しかし、姿勢が悪くなるとお腹や背中の筋肉をうまく使うことができず、熱を十分に生み出すことができなくなってしまいます。
更に、姿勢の悪さから身体が歪みが生まれ、血行不良になってしまう場合も多くあります。 当然血行不良になると、手足の冷えが酷くなるなどの症状も起こってしまいます。
つまり！姿勢を正すことは、筋肉をうまく使うことができ、十分に熱を生み出せるということです！ また他の身体の不調の改善にも繋がりますね！ 身体の冷えが気になる方、一度ご自身の姿勢を見直してみませんか？
”NAORU整体本厚木院”では患者様一人ひとりお悩み、お身体の状態が違うのでしっかり分析し施術を行います。 また『痛みが取れて終わり』ではなく『再発しない健康な身体づくり』の重要性やセルフケアをお伝えし取り組んで行きます。
お身体に不調やお悩みがある方はぜひ一度”NAORU整体 本厚木院”へご来院ください＾＾
一緒に健康な身体を作り、健康寿命を伸ばしていきましょう！！
NAORU整体 本厚木院
AM 10:00～19:00(時間外は要予約)
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オーナー
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