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さな整体院

サナセイタイイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 愛知県春日井市上条町2丁目-2463
  • JR春日井駅より車5分/松河戸インターより車で10分【春日井/整体/肩こり/腰痛/足ツボ】

さな整体院のブログ

最新ブログ一覧

234件のブログがあります

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  • テニス肘の原因と簡単なセルフケア
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-07-12 17:54:22.0
    投稿者:
    桑原 聡
    「テニス肘」、その名前の通り、テニス選手によく見られる症状ですが、スポーツを行わない方にも起こります。では、その原因と簡単なセルフケアについて詳しく見ていきましょう。テニ…続きを見る
  • ばね指の原因と効果的なセルフケア
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-07-10 12:47:48.0
    投稿者:
    桑原 聡
    手の指が「パチン」と跳ねるような動きをする「ばね指」、その原因と簡単なセルフケア方法についてご紹介します。ばね指は、指の筋肉や腱が滑らかに動かなくなることで起こります。こ…続きを見る
  • 自律神経とフェリチン、その深い関係とは??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-07-07 23:40:07.0
    投稿者:
    桑原 聡
    自律神経とフェリチン、これら二つの間に何があるのでしょうか?今回はこのテーマを解き明かしていきます。まず、自律神経とは、心拍数や呼吸、消化など、私たちが意識しなくても体が…続きを見る
  • ビタミンCの重要性とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-07-03 17:27:24.0
    投稿者:
    桑原 聡
    身体の痛み、その原因はさまざまですが、栄養素の不足も重要な一因となります。特に今回は、体の痛みとビタミンCの関係性について掘り下げてみましょう。ビタミンCは、皆さんがよく知…続きを見る
  • ビタミンB群と痛みの意外な関係性とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-06-28 18:17:29.0
    投稿者:
    桑原 聡
    身体の痛み、その原因は様々ですが、栄養素の不足も大きな一因となります。今回は、体の痛みとビタミンB群との関わりについて探ってみましょう。ビタミンB群は、エネルギーの生成、神…続きを見る
  • 元気な体へのキーポイント、ビタミンDの重要性とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-06-22 18:48:23.0
    投稿者:
    桑原 聡
    私たちの健康にとって必要不可欠な栄養素の一つに、ビタミンDがあります。最近テレビやニュースでも話題になっていますが、日本人の98%がビタミンD不足だと言われています。そこで今…続きを見る
  • 体の痛みとビタミンの意外な関係性
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-06-20 13:48:52.0
    投稿者:
    桑原 聡
    身体の痛み、その原因は様々ですが、食生活の乱れや栄養素の不足も大きな一因となります。今回は、体の痛みとビタミンとの関わりについて掘り下げてみましょう。ビタミンは私たちの身…続きを見る
  • 体の不調は意外な所に!?脳脊髄液と健康との関係
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-06-17 10:13:09.0
    投稿者:
    桑原 聡
    あなたの体調不良や痛み、疲れがなかなか取れない原因、それは意外にも脳と脊髄を取り巻く「脳脊髄液」にあるかもしれません。今回は、脳脊髄液と体の健康の間の深い関係についてご紹…続きを見る
  • 快適な毎日を手に入れる!健康と水分の深い関係
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-06-14 18:06:29.0
    投稿者:
    桑原 聡
    こんにちは!健康な体への道のりは、日々の積み重ねから始まります。その中でも重要なポイントの一つが「水分摂取」です。今回は、健康と水分の重要性について解説します。人間の体は…続きを見る
  • 肩こりに効果的なツボとは!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-06-12 10:09:28.0
    投稿者:
    桑原 聡
    こんにちは!肩こりは多くの人が悩む現代病の一つです。長時間のデスクワークやストレス、不適切な姿勢などが原因で起こります。そこで、今回は自宅で簡単に試すことができる、肩こり…続きを見る

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