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ドゥードル(doodle)のブログ
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投稿日：2024-02-01 13:32:13.0
- 【産後骨盤矯正】産後の生理のタイミングとは？
- こんにちは。
大阪市西区新町でマタニティ整体・産後骨盤矯正・ダイエットのdoodleの芳賀です。
産後の生理は、出産後に子宮やホルモンの状態が元に戻るまでに時間がかかるため、すぐには再開しません。
再開時期もママが母乳育児かミルク育児によっても大きく変わってきます。
母乳育児をしているママの生理開始の目安は産後6ヶ月頃が多いと言われています。
赤ちゃんにおっぱいを吸われることで「プロラクチン」というホルモンが分泌され、排卵を抑制しその間は排卵も生理も止まっている事が多いです。
授乳回数や授乳期間が長かったりすると生理が再開しにくくなり、また離乳食を始めたり、卒乳したりするとプロラクチンが減り生理が再開しやすくなります。
ミルク育児をしているママは産後2ヶ月頃が多いといわれています。
生理の再開時期には個人差が大きく心配になることもあるかもしれませんが、規則正しい生活を心がけて、適度な運動やリラックスをすることを心がけてみて下さいね。
このような生理についての相談も産後骨盤矯正を受けられるママから多い相談なので、気になる方は施術の際にご相談ください。
当院は一人ひとりがゆったりとお過ごしいただける完全プライベート空間で夕方まで託児サービスありの産後骨盤矯正とダイエットの専門院です。
痛み・姿勢の悩み・体重の悩みの問題解決を行い、腹直筋離開や恥骨結合離開などの特殊な症状にも対応し、子育てや復職に向けてママさんをサポートしています。お悩みがあればぜひご相談ください。
腰痛/肩こり/逆子/つわり/骨盤の開き/骨盤の歪み/腹直筋離開/恥骨結合離開/頭痛/不眠/産後太り/尿もれ/お湯もれ/ダイエット/ウエディングダイエット/ウエディングエステ/産後ダイエット/姿勢改善/痩身/美容整体
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