- サロン平均
- 4.75
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- 雰囲気
- 4.8
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- 接客サービス
- 4.8
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- 技術・仕上がり
- 4.8
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- メニュー・料金
- 4.6
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通＝3が評価時の基準です。口コミとは
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初めてマシンピラティス体験をしました。普段使っていない筋肉を使ったので、足がプルプルしていました。（笑）
身体の癖を教えていただき、細かくみていただきました。
教えていただくこと全てが新鮮で、日常生活でも意識してみようと思いました。身体に動きを落とし込むまではまだまだ時間がかかると思いますが、少しでも筋肉がついて、巻き肩も改善できればと思います。
本日は、急な予約でしたが、対応していただきありがとうございました。来週も宜しくお願いします。
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マシンピラティス自体を初めて体験しましたが、細かく丁寧に教えていただき良かったです^_^ 言われたことを実践していますが、少し体重や体脂肪率に変化が出ており嬉しいです！！
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ずっとやってみたかったピラティスを体験することができました。担当の方が親身に体の悩みを聞いて、専門的に解説してくれてとても分かりやすかったです。
ありがとうございました。
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全くの未経験の状態で体験しました。
丁寧に教えていただき、姿勢や骨盤の位置など気にしながら
気持ち良く体を動かし整えることができました。
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いつも丁寧に対応していただいてます。
自分の体の癖など、自分が無意識にしてる行動を細かく分析してしっかりストレッチからピラティスへ反映してもらってます。
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初めてのピラティスでした。普段の生活ではきちんと使えていなかった筋肉を使ったり伸ばしたりと、とても気持ちよかったです！次の日はしっかり筋肉痛でした！
ストレッチも、硬くなった筋肉をほぐしてもらい、身体が軽くなりました！
色々な知識を教えてもらい、なるほど～と楽しい時間となりました！ありがとうございました！
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ストレッチ＆ピラティス Best 南部バイパス【ベスト】からの返信コメント
ちー様
先日はご来店いただきありがとうございました！
ピラティスは全身を細かく動かしていくので、日常生活で使えていない部分もしっかりと使います。
運動不足解消やストレス発散、自律神経を整えるといった多様な効果があります。
ストレッチも自分では伸ばすことのできない部分までしっかりとアプローチしていきますので、身体が軽くなるのを体験いただけたと思います！
この度は嬉しい口コミ投稿ありがとうございました！
またのご来店お待ちしております。
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ピラティスは全く初めてで不安でしたが
丁寧に動かし方など教えて頂き
楽しみながらできました。
理想的な体型になれるように
頑張って通ってみようと思います！
店内も凄く綺麗で清潔感がありました。
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ずっとピラティスに興味があり、最近ちょっと太ってしまったのをきっかけに予約してみました。
自分ではわからない体のクセなどを見て頂き、筋力の足りないところをしっかりと使うトレーニングをしました。動きとしては難しくないものでしたが、とにかくキツい(笑)逆に力が入りすぎているところは力を抜くように、これは自分だけでトレーニングしてもできないなと思いました。終わるころには足が棒のようになりました。翌日の筋肉痛もすごかったです！ありがとうございました。これから頑張って通います。
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64歳ですが、体調にあわせてプロのインストラクターが対応していただきたくので、安心感があります。
続けて行きたいです。
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プロとしてのアドバイスは参考になります。
レッスンはジワジワ汗が出てきて、終わったあとは熱くて燃えてる感じです。
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ストレッチ＆ピラティス Best 南部バイパス【ベスト】からの返信コメント
なおなお様
先日はご来店いただきありがとうございました！
毎回ご自身の身体と向き合いながらしっかりとレッスンを受けていただいており、日常での変化や疑問に思ったことをその都度お伝えくださるので、私もよりレッスンに力が入ります＾＾
またのご来店お待ちしております！
この度は嬉しい口コミ投稿ありがとうございました！
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膝が少しいたかったのですが原因を確認して頂き、ピラティス後のマッサージで調整して頂いたら、その後良くなりました。
自分でもお風呂のときなどにマッサージや動かしています。
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ストレッチ＆ピラティス Best 南部バイパス【ベスト】からの返信コメント
なおなお様
先日はご来店いただきありがとうございました！
身体の痛みや不調の原因は思いもよらない場所からくる場合も多くあります。
おうちでのセルフケアも継続していただきありがとうございます♪
私たちスタッフがしっかりと原因を突き止めて、少しでも楽しく快適に日常生活を送ることができるようにこれからも全力でサポートいたしますので一緒に頑張っていきましょう＾＾
この度は嬉しい口コミ投稿ありがとうございました！
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初めてでしたが丁寧な説明で教えて頂きました。
ありがとうございました！
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いつも体調や出来具合を見ながら進めてくださるので、無理せず続けられています。
ストレッチ＆ピラティス Best 南部バイパス【ベスト】からの返信コメント
ちゃ様
先日はご来店いただきありがとうございました！
その日その日によってコンディションや動かすべき場所が変わってきます！
日常生活ではどうしても同じ姿勢や同じ動作が多い中でピラティスを通して様々な動きを行うことで、リラックス効果や程よい疲労感を得ることができ、ストレス発散にもなります♪
これからも全力でサポートいたしますので一緒に頑張っていきましょう＾＾
この度は嬉しい口コミ投稿ありがとうございました！
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毎回充実した時間です。
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ストレッチ＆ピラティス Best 南部バイパス【ベスト】からの返信コメント
なおなお様
先日はご来店いただきありがとうございました！
定期的に身体を動かすことで、身体の調子が整い、心も身体も健康になっていきます♪
これからも全力でサポートいたしますので一緒に頑張っていきましょう！
この度は嬉しい口コミ投稿ありがとうございました！
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少しづつですが、色んな動きで全身の筋肉を使いました。
背中の固まった筋肉を動かすのは気持ちいいけれど、翌日はだるくなります。
でもその翌日はスッキリでまたやりたくなる。
体力もついてきて、ボディのシルエットもメリハリついてきた気がします。リフォーマーで色んな動きをやってみたいです。
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ストレッチ＆ピラティス Best 南部バイパス【ベスト】からの返信コメント
なおなお様
口コミ投稿ありがとうございます ^ ^
背中が固いと自律神経の乱れや姿勢の悪化などさまざまな不調を引き起こす可能性があります...
以前と比べ背中の柔軟性はついてきているので、継続して頑張っていきましょう！！
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翌日歩くのがやっとなほど筋肉痛に…
レッスン中は程よい倦怠感を感じる程度でしたが、日頃使わない筋肉を使い切った感じで驚きました。
続ければ確かに効果期待！って感じです。
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ストレッチ＆ピラティス Best 南部バイパス【ベスト】からの返信コメント
るーちゃん様
先日はご来店いただきありがとうございました！
ピラティスでは普段使わないようなインナーマッスルをしっかりと使う動きが多いので、最初は筋肉痛がしっかりと来ます。
回数を重ねるごとに最初は大変だった動きもいつの間にか楽にできるようになり、日常生活での身体の使い方や疲労感にも変化が出てくると思います。
これからも全力でサポートいたしますので一緒に頑張っていきましょう＾＾
この度は嬉しい口コミ投稿ありがとうございました！
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丁寧なカウンセリングで、私の身体や悩みに合わせたメニューで指導していただきました！
次の日はしっかり筋肉痛で、自分の弱い所が鍛えられてるんだなと実感出来ます。
初めてのマシンピラティスで不安もありましたが、これからも継続していきたいと思います！
ストレッチも自分一人では伸ばしにくい所も伸ばしていただけるので、とてもスッキリします。おすすめです！
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まー様
口コミ投稿ありがとうございます！
姿勢が崩れてしまっていると身体へ大きな負担がかかってしまいます。
ストレッチで固まってしまった筋肉を緩め、マシンピラティスで姿勢を整えていきましょう！
完全パーソナルでセッションを行っているため、ピラティスが初めての方も安心して通っていただけます ^ ^
ストレスのない身体を目指して一緒に頑張っていきましょう！！
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初めてピラティスを体験しました。まずは立ち姿等から身体の特徴を分析いただき、詳しく悩みの箇所を確認いただきました。ピラティスマシーンの使い方を丁寧に教えてもらい、自分の身体の動かし方もわかりやすく説明してもらえました。ジワジワと汗が出る感じも良かったです！
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ストレッチ＆ピラティス Best 南部バイパス【ベスト】からの返信コメント
reen様 先日は当店をご利用いただきありがとうございました。
ピラティスで姿勢を整えていくことで、日常生活での疲労感や肩凝り、腰痛が軽減していきます＾＾
普段使わないような筋肉を使ってしっかり全身を動かしていくので心のリフレッシュにもなりますよ！
この度は嬉しい口コミ投稿ありがとうございました！
またのご来店をおまちしております♪
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かなり体が硬いのでできるのか不安だったのですが、丁寧に教えてくださったおかげで初めてのピラティスでもうまくできました。
力が入ってしまうところを言うと、的確にアドバイスをくださりました！
半年後には体がやわらかくなるといいなと思い、契約させていただきました。
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ストレッチ＆ピラティス Best 南部バイパス【ベスト】からの返信コメント
かれん様
この度は当店をご利用いただきありがとうございます！
最初は不安なこともあると思いますが、回数を重ねるごとにご自身でも身体が変わっていくのを実感いただけると思います♪
これからもしっかりとサポートさせていただきますので一緒に頑張りましょう！！
嬉しい口コミ投稿ありがとうございました＾＾
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４ヶ月目ですが、細やかな指導で身体の動かし方がわかるようになりました。
以前よりポディのメリハリができて、姿勢もよくなったと思います。
プロの目でしっかり指導して頂だくので、マイペースで続けて行きたいと思います。
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ストレッチ＆ピラティス Best 南部バイパス【ベスト】からの返信コメント
なおなお様
口コミ投稿ありがとうございます ^ ^
身体の変化を感じていただけて良かったです！！
身体のコントロールもかなり上手になっているので、これからも継続して頑張っていきましょう！
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筋肉がついて出来ることが多くなってきてこれからどんな変化があるのか楽しみです。
疲れにくくなったのが、思わぬ報酬です。
【リピーター様専用】ピラティス・ストレッチ60分の方はこちら♪
ストレッチ＆ピラティス Best 南部バイパス【ベスト】からの返信コメント
なおなお様
口コミ投稿ありがとうございます！
身体が固まっていたり、うまく使えていないとより疲労を感じやすくなります...
ストレスのない身体を目指して一緒に頑張っていきましょう！！
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今回は以前より身体が柔らかくなって動きがスムーズに感じました。
腿裏の筋肉と二の腕の筋肉がどれくらい締まるのか？ムキムキではなくスッキリなるのがいつなのか。
楽しみながらご指導お願いします。
【リピーター様専用】ピラティス・ストレッチ90分の方はこちら♪
ストレッチ＆ピラティス Best 南部バイパス【ベスト】からの返信コメント
なおなお様
口コミ投稿ありがとうございます！
柔軟性もかなり高まってきましたね！！
夏に向けて二の腕も頑張っていきましょう！
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背筋と腹筋のレッスンがメインでした。
身体は結局全部に筋肉が必要で、バランスなんだなと思いました。
目的はなくなってしまった筋肉をつけることですがすこし欲が出てきました。締まった身体に見えたいです。
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ストレッチ＆ピラティス Best 南部バイパス【ベスト】からの返信コメント
なおなお様
口コミ投稿ありがとうございます！
ピラティス＆ストレッチ90分でのご来店ありがとうございます！
背筋の種目では固まってしまいやすい背中のストレッチと筋力強化を合わせて行うことで、背筋が伸び綺麗な姿勢をキープできるようになります！
筋力量が増えることで基礎代謝もUPします！！
引き締まった身体を目指して一緒に頑張っていきましょう ^ ^
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長年イスに座っての勤務のため、運動不足と重なり姿勢も悪く凝り固まっております。痛気持ち良いストレッチで自分ではなかなか伸ばし難い部分も丁寧に伸ばしてくださいました。
マシンピラティスも初めてで不安もありましたが、私の体力・筋力・柔軟性に合わせたメニュー作りを即座に考えてくださり、楽しみながらトレーニングができました。
「また、行きたい！」って思える所です。引き続きよろしくお願いいたします。
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ストレッチ＆ピラティス Best 南部バイパス【ベスト】からの返信コメント
ももちゃん様
口コミ投稿ありがとうございます！
筋肉が凝り固まってしまうと、身体の様々な場所に痛みが出てしまいます...
凝り固まっている筋肉をストレッチで伸ばし、ピラティスで普段使えていない部分の筋力を強化してあげることで悩みを改善していきましょう！！
完全パーソナルでメニュー作成を行っているため、気になることなどありましたらお気軽にお声掛けください ^ ^
ストレスのない理想の身体を目指して一緒に頑張っていきましょう！！
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初めてのピラティスでしたがストレッチから丁寧に教えて下さり今後も通うことにしました。運動習慣がない方でもオススメです!!
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ストレッチ＆ピラティス Best 南部バイパス【ベスト】からの返信コメント
り様
口コミ投稿ありがとうございます^ ^
完全パーソナルでセッションを行っているため、運動習慣がない方でも安心して通っていただけます！
マシンピラティスで柔軟性を高めながら、筋力もつけてあげることでお悩みを改善していきたいです！！
綺麗な身体を目指して一緒に頑張っていきましょう♪
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反り腰改善と、脚やせをメインにやっていただいています。毎回、色んな悩みに合わせてメニューを組んでくださるのでピンポイントで鍛えられていると思います！
トレーナーの方もすごく気さくで、楽しく通っています！ありがとうございます！
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ストレッチ＆ピラティス Best 南部バイパス【ベスト】からの返信コメント
A*様
口コミ投稿ありがとうございます^ ^
お客様の身体の悩みにあわせてメニュー作成を行っておりますので、より効果を実感していただけると思います！！
バランスのとれた綺麗な身体を目指して一緒に頑張っていきましょう^ ^
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ピラティスで利用させていただいてます！
普段どんな筋肉を使えていないか、どこを使うといいのか
身体の気になる部分の改善に向けて丁寧に
身体の使い方を教えてもらえます！
これからも頑張っていきたいと思います！
【リピーター様専用】ピラティス・ストレッチ60分の方はこちら♪
ストレッチ＆ピラティス Best 南部バイパス【ベスト】からの返信コメント
る様
口コミ投稿ありがとうございます！
お客様一人ひとりのお悩みにあわせてメニューを作成しているため、より効果を実感していただけると思います！
お悩みや相談などありましたら、お気軽にお声かけください^ ^
理想の身体を目指して一緒に頑張っていきましょう♪
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40代になり筋力不足を痛感して、月2回ピラティスでお世話になっています。ふだん運動しない派ですが、マシンで負荷をかけて鍛えられるので1時間の中身がすごく濃くて充実してます。
腰痛持ちですが、毎回メニューの内容や負荷を合わせて組んでいただけるので安心して通えます。家でもストレッチしていきたいです。
トレーナーさんのわかりやすい解説と心地よい励ましで毎回頑張れます！またよろしくお願いします！
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マロン様
口コミ投稿ありがとうございます！
オープン当初からありがとうございます^ ^
筋力不足がお悩みでしたが毎回1時間しっかり身体を動かしてもらっているので、筋力量もアップし負荷の大きい種目にも挑戦していただけていますね！
完全パーソナルでメニュー作成を行っているため、気になることがありましたらいつでもお声かけください^ ^
腰痛などのストレスがない身体を目指して一緒に頑張っていきましょう！
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2月目に入り、少し筋肉がついたように思います。
痩せるのは有酸素ですが、とりあえず3ヶ月後の変化をみてからと思っています。
わかりやすい説明なので、各部位を意識して動くことが出来て効果的と思います。ゆっくりひとつひとつ可動域が広くなるのを楽しみます。
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なおなお様
口コミ投稿ありがとうございます！
初回体験から２ヶ月、週１ペースで通っていただいているため、身体のコントロールもしっかりできるようになっており、筋力量もＵＰして回数・セット数も増えてきています！！
ピラティスでもストレッチ種目を取り入れながら、固まっている部分の可動域を広げていきましょう！
今後の変化も楽しみに、一緒に頑張っていきましょう^ ^
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初めてのピラティスでしたが、トレーナーさんが丁寧にご指導してくださり楽しく身体を動かすことが出来ました。
これから頑張っていきたいです！
【しなやかボディを目指すならこれ♪】理想の美姿勢ピラティス60分￥3300
ストレッチ＆ピラティス Best 南部バイパス【ベスト】からの返信コメント
k様
口コミ投稿ありがとうございます！
ピラティスの初回体験ありがとうございました^ ^
普段から運動されているとのことで、初めてのピラティスでしたが上手に身体のコントロールができていました！
ピラティスで普段使えていない筋肉を強化してあげ、逆に使いすぎてしまっている部分はストレッチで緩めることで悩みを改善していきたいです！
ピラティス&ストレッチで理想の身体を目指しましょう^ ^
ベスト 南部バイパス(Best)の口コミ一覧/ホットペッパービューティー
