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ラクリエ 姫路駅前院(La Creer)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-08-13 13:16:53.0
- 首が短く見える原因は？
- 最近「首が短くなった気がする」「肩がゴツく見える」そんなお悩みはありませんか？
その原因、実は【ストレートネック】と【僧帽筋の張り】が関係しているかもしれません。
ストレートネックとは、本来緩やかにカーブしている首の骨（頸椎）が、まっすぐになってしまう状態のこと。スマホやPCの長時間使用などによって、頭が前に出る姿勢が続くと起こりやすくなります。
この状態になると、首や肩の筋肉（特に僧帽筋）に負担がかかり、常にガチガチに緊張。肩が盛り上がって見え、結果的に首が埋もれて短く見えるようになるのです。
また僧帽筋の緊張は、見た目だけでなく、肩こり・首こり・頭痛・自律神経の乱れなど、身体の不調にもつながってしまいます。
当院では、エビデンス取得の美容整体で、ストレートネックや僧帽筋の緊張をケア。
施術を続けていくことで、
◇ 首まわりがスッと細く長く見える
◇ 肩まわりがスッキリして華奢な印象に
◇ 頭痛やこりの改善にも◎
◇ 姿勢が整い、全体のバランスもアップ
などの変化が期待できます。
「最近、首まわりが気になる…」そんな方は、身体からのサインかもしれません。
気になる方はぜひ一度ご相談くださいね(*^▽^*)♪
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ハマナカ ハマナカ
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