ホンカクヨモギムシセンモンテン オンザ ヒガシヤマコウエンテン
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- 愛知県名古屋市千種区東山通４丁目１１－３ シャリオン東山通７階
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温座. 東山公園店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-23 13:28:00.0
- 【小雪】
- 11月22日頃は二四節気では「小雪」
寒さが進み、そろそろ雪が降り始める頃。
空気が乾燥し、冷えが本格的になってくる時期です。
みなさんも乾燥を感じていませんか？
これからの季節は乾燥による水の滞りにも注意が必要です。
暑い時期に比べて水分摂取の量が減っているという方も多いのではないでしょうか。
乾燥により水分量が減りうまく巡らず、重だるさや浮腫みにつながることも。
これからの時期のケアとして、
◎意識してこまめに水分をとる
◎お腹を温めて腸を元気に、巡りを良くする
ことが大切になります。
そして、11月23日は「勤労感謝の日」です。
働くことや収穫、自然に感謝する日ですね。
ぜひ普段頑張っている自分に、"お疲れさま"を伝えて、自分をねぎらってあげてください。
よもぎ蒸しに入りながら深い呼吸をして、内側からじんわり温めて、入りながら自分を抱きしめてあげるのがおすすめです！
寒くなって無意識に力が入ってしまうため、温めてゆるめて整えていきましょう。
温座のよもぎ蒸しで心も体も整えるお時間を。
スタッフ一同お待ちしております♪
本格よもぎ蒸し専門店 温座 東山店
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■東山公園駅徒歩1分
■愛知県名古屋市千種区東山通4丁目11-3
■黄土漢方よもぎ蒸し
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