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耳かきリフレ&ドライヘッドスパ専門店 みみもふ 上大岡店

ミミカキリフレアンドドライヘッドスパセンモンテンミミモフカミオオオカテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 神奈川県横浜市港南区上大岡西2-14-5 ベルナス上大岡202
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みみもふのブログ

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447件のブログがあります

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  • 保湿
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-07 08:54:02.0
    投稿者:
    みみもふ
    保湿 UP
    空気が冷たく乾燥してくる11月は、肌の水分も失われ、お肌が乾燥しやすくなっています。また、気温の低下によって血行が悪くなり、肌に栄養が運ばれにくく、老廃物も流れにくいことも…続きを見る
  • 寝不足
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-06 09:20:41.0
    投稿者:
    みみもふ
    なかなか寝付けなかったり夜中におきてしまうなど、寝不足を感じている方は多くいらっしゃいます。 ◯寝不足になると日中に眠くなる、ぼーっとする集中力がなくなる頭痛、めまい、吐…続きを見る
  • 秋刀魚
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-05 08:07:17.0
    投稿者:
    みみもふ
    サンマは秋に旬を迎える魚です。サンマにはたくさんの栄養が含まれています。今回はサンマの魅力と含まれる栄養素をご紹介します。【サンマに含まれる栄養素】・タンパク質タンパク質…続きを見る
  • 体の痒み
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-04 07:19:16.0
    投稿者:
    みみもふ
    体のかゆみやチクチクは、乾燥が原因で起こることが多いのです。水分が奪われバリア機能が低下した肌は、外部の刺激に敏感になり、軽い摩擦や衣服の接触でも不快感やかゆみを感じるこ…続きを見る
  • 首の温め
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-31 08:11:26.0
    投稿者:
    みみもふ
    最近、気温が下がり体が冷えやすくなっていませんか?体が冷えると血行不良、体の凝りなどを悪化させる場合があります。今回は首を温めることでどんな効果があるのかお伝えします。◯…続きを見る
  • 水分補給
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-30 08:12:37.0
    投稿者:
    みみもふ
    ●どうして水分は必要なの?私たちのからだは、半分以上が水分でできています。体の水分量は大人で約60%、年齢を重ねるとともに少なくなり、高齢になると約50%と言われています。水…続きを見る
  • ヨーグルト
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-29 10:35:49.0
    投稿者:
    みみもふ
    ヨーグルトは、栄養成分や効果に良い食品です。ヨーグルトには、腸内環境の改善などさまざまな健康効果が期待できます。ヨーグルトに含まれる栄養素についてご紹介します。【ヨーグル…続きを見る
  • カフェイン
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-28 07:49:03.0
    投稿者:
    みみもふ
    寒くなってきて、温かい飲み物を飲むことが増える時期になりましたね。皆さんは「カフェイン」を意識して飲み物を選ぶことはありますか?カフェインの働きや注意点を知り日々の暮らし…続きを見る
  • サプリメント
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-27 07:48:25.0
    投稿者:
    みみもふ
    サプリメントは、あくまで食品ですので、飲む時間は明確に表示されていませんが、種類によってそれぞれにベストなタイミングがあります。今回は種類別のベストタイミングを紹介します…続きを見る
  • 食べ過ぎ
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-24 13:35:57.0
    投稿者:
    みみもふ
    秋は食欲の秋といわれますが、秋になると食欲が増してしまう理由はご存知でしょうか?秋になると食欲が増す原因と食べ過ぎを防ぐ方法についてご紹介します。○秋になるとなぜ食欲が増…続きを見る

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みみもふのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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