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心と身体を整えるリラクゼーションサロン ea【イーエー】

ココロトカラダヲトトノエルリラクゼーションサロンイーエー

  • リラク
  • リフレッシュ
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  • 鹿児島県鹿児島市城山1-28-5 十三番目の月203
  • 鹿中央駅→車で10分/草牟田小前バス停徒歩5分/駐車場あり

イーエー(ea)のブログ

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83件のブログがあります

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  • 自分を大切に、温める
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    投稿日:
    2025-11-07 16:21:16.0
    投稿者:
    田中 茜
    朝晩の冷え込みが少しずつ強くなってきましたねこの時期になると「冷え」を感じやすくなる方が増えてきます身体が冷えてしまうと、・代謝の低下・肩こりやむくみ・生理痛や不眠など、…続きを見る
  • 頑張ることが当たり前になっていませんか?
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    投稿日:
    2025-11-01 08:10:43.0
    投稿者:
    盛山 ひとみ
    どんなときも冷静に。周りが不安な時こそ自分が軸でいなければそんなふうに日々たくさんの責任や役割を抱えて過ごしていませんか?人前では笑顔でいながら、心の奥ではどこかずっと緊…続きを見る
  • 夜のトリートメントでリセットする時間
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    投稿日:
    2025-10-23 20:45:18.0
    投稿者:
    津川 日向子
    忙しい毎日の中で、気づけば夜になっても体が緊張したまま…そんな日、ベッドに入ってもなかなか眠れないという方も多いのではないでしょうか。実は、夜は“整える時間”。日中に溜ま…続きを見る
  • 秋のだるさと浮腫み
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    投稿日:
    2025-10-17 20:36:36.0
    投稿者:
    田中 茜
    朝晩の気温差が大きくなってくる季節「なんとなくだるい」「足が重たい」そんな声が増える季節です夏のあいだに冷たい飲み物や冷房で冷えた身体は気づかないうちに巡りが滞り秋になる…続きを見る
  • 香りに包まれて、心も身体もほどけるアロマ時間
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    投稿日:
    2025-10-08 20:59:00.0
    投稿者:
    盛山 ひとみ
    日差しはやわらぎ、空気が少しずつ秋へと変わる頃。夏の疲れが残りやすく、気温差や日照時間の変化で自律神経が乱れやすい季節ですね眠りの浅さや気分のゆらぎとして小さな不調を感じ…続きを見る
  • 10月の始まりに心と体をあたためて
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    投稿日:
    2025-10-01 00:46:02.0
    投稿者:
    津川 日向子
    10月に入り、朝晩はぐっと冷え込むようになりましたね。鹿児島も少しずつ秋らしい空気に包まれてきて季節の移ろいを感じます。この時期は昼間との寒暖差も大きくお身体も心も揺らぎや…続きを見る
  • 免疫力を育む癒し
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    投稿日:
    2025-09-26 12:16:13.0
    投稿者:
    田中 茜
    鹿児島も少しずつ朝晩が涼しくなってきて季節の変わり目らしい時期になりましたね朝晩の寒暖差や湿度の変化で実はこの時期は身体も心も揺らぎやすい時期疲れが抜けにくかったりちょっ…続きを見る
  • 心と体を整える
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    投稿日:
    2025-09-18 07:11:19.0
    投稿者:
    盛山 ひとみ
    朝晩の冷え込みが強くなり体が追いつかないように感じていませんか?「なんとなく疲れが抜けない」「気持ちが落ち込みやすい」 最近はそんな声をよく耳にします。季節の変わり目は体…続きを見る
  • 秋のシーズンメニュー
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-09-11 13:33:27.0
    投稿者:
    田中 茜
    9月に入り季節の変わり目で、朝晩少しずつではありますが涼しさを感じるようになってきましたね。"朝なかなかスッキリ起きられない""寝ても寝ても疲れが取れない"というように、気付…続きを見る
  • 五感を癒す時間
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    投稿日:
    2025-08-31 23:04:04.0
    投稿者:
    盛山 ひとみ
    明日からいよいよ9月。まだまだ暑さが残る日もありますが朝夕には少しひんやりとした風が吹き季節の移り変わりを感じる頃ですね体の中に疲れをためこんでいることはありませんか?元…続きを見る

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イーエー(ea)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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