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クレイエ 西多賀店(KREIE)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-13 12:24:35.0
- 今多い栄養失調太り
- こんにちはKREIE西多賀店の遠藤です。
今年は暑くなるのが早いですね。暑くなると薄着になるので、気になってくるのが体型ですね
去年来ていた服が何故か似合わない。その理由はいろいろあると思いますが、今回は
食べてないのに痩せない方におおい栄養失調太りのご案内
簡単に説明すると、人には食べ物の好みや長年の習慣があります。それにより体内に入る栄養素に
偏りが出てしまい特定の体内酵素が消耗してしまいます。
その結果食べ物の主成分となる栄養素の消化が追いつかなくなり、体が脳がその食べ物を
求めてしまうため、無意識に偏りがでてしまいます。年月により脂肪や毒素が特定の場所に
たまるため肥満や血行不良の原因に！
体内酵素には、いろいろありますがその中でも代表は4つに分かれます。
・炭水化物分解酵素
・脂肪分解酵素
・タンパク質分解酵素
・乳糖分解酵素
この4つの消化酵素のうち1つでも足りなくなると、特定の栄養素が消化吸収できず体が飢餓状態
になりやすくなり消化不良、腸内環境の悪化、代謝低下、などがおきやすくなりサイズアップに
つながりやすいです。
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