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Re.lamer 【リラメール】

リ・ラメール

  • リラク
  • エステ
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  • 東京都豊島区南池袋3-15-11 内田ビル4F
  • 池袋駅東口徒歩5分/西武南口徒歩3分/東池袋/雑司ヶ谷/目白/アロマリンパマッサージ

リ ラメール(Re.lamer)のブログ

最新ブログ一覧

249件のブログがあります

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  • 最近の人気メニュー☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-24 17:24:17.0
    投稿者:
    坂本
    こんにちは!皆さん今年最後の三連休はいかがお過ごしでしたか?お天気も良かったですし、三連休でどこも混み合っていたようですね!もうあっという間に11月末!!気温差や忙しさで、…続きを見る
  • 湯船が恋しい季節、なが風呂の落とし穴
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-21 19:18:41.0
    投稿者:
    沖山
    寒い季節はついつい長めに湯船に浸かってしまいますよね。実は、なが風呂にはいくつか注意点が…◎のぼせ脱水に注意長く浸かりすぎると、体温が上がりすぎてのぼせやすくなります。汗…続きを見る
  • お身体のケア出来てますか?2
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-18 18:47:57.0
    投稿者:
    坂本
    前回のつづき。「行かなかったら行かないで過ごせる」って、実は“元気だから”ではなくて、体が疲れに慣れてしまっているだけなんですよね。不調は少しずつ蓄積するから、急に困るほ…続きを見る
  • お身体のケアは出来てますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-17 18:46:49.0
    投稿者:
    坂本
    最近全然身体のメンテナンスを出来ていなくて、先日久しぶりにマッサージに行って感じた事をお伝えします!!「行かなかったら行かないで過ごせるし、まあ大丈夫かな」と思いながら過…続きを見る
  • アロマトリートメント後の過ごし方
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-16 15:19:26.0
    投稿者:
    沖山
    マッサージの後は血行が良くなり香りの余韻もふわっと続いています。ほぐれた体をできるだけ長く保つ為におすすめの過ごし方をいくつかご紹介いたします♪◎水分をゆっくりととります…続きを見る
  • 腰のおもだるさにアロママッサージ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-12 19:24:24.0
    投稿者:
    沖山
    最近立ち上がる時に腰が重いと感じる事はありませんか?私はぎっくり腰を何度か経験をしていてやばいかも…と感じています(泣)腰は体を支える大切な部分。季節の変わり目や、冷えが始…続きを見る
  • 乾燥前にうるおいケア
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-08 13:40:36.0
    投稿者:
    沖山
    季節が少しずつ変わるように、お肌もゆっくりと移り変わっていきます。そういえば肌が突っ張っている化粧のりがよくないそんな小さな気づきがあったら秋の乾燥のサインです。1. 夏の…続きを見る
  • 寒い時期にこそオイルマッサージ
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-04 13:15:26.0
    投稿者:
    坂本
    朝晩の冷え込みがぐっと増して、温かい飲み物やお風呂が恋しくなる季節になりましたね。体が冷えると、どうしても血流やリンパの流れが滞りやすく、肩こりやむくみ、だるさを感じやす…続きを見る
  • ☆11月のアロマ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-01 13:17:36.0
    投稿者:
    沖山
    昨夜の雨があがり今日は気持ちのいい晴れ空ですね。三連休の初日いかがお過ごしですか?今日から11月ということでRe.lamerのオススメアロマも本日から新しくなりましたよ!~BENZOIN…続きを見る
  • 巡りをととのえる、頭と身体のケア
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-30 12:58:42.0
    投稿者:
    沖山
    あっという間に10月も残り数日ですね久しぶりの晴天でとても気持ちが良いですね♪今日は、ヘッドマッサージについて少しご紹介させて頂きます。ヘッドマッサージの効果★目や頭の疲れ…続きを見る

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