塚本のブログ3ページ目｜シェイプ名古屋駅前店

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シェイプ名古屋駅前店のブログ

塚本のブログ一覧

248件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2023-10-23 12:39:59.0

投稿者：

塚本

停滞期がくる理由

こんにちは。シェイプです。ダイエットを始めてすぐは順調に体重が落ちてきても、ある日突然体重が減らなった…このような経験はございませんか？？やり方を変えていないのになぜ？？…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-19 13:14:19.0

投稿者：

塚本

ハロウィンパーティ★３

---------------------------------------------------------------------シェイプ名古屋駅前店　名古屋市中村区名駅4-26-10　名駅ファーストビル５階　４号室TEL：052-756-4977★イ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-18 08:27:17.0

投稿者：

塚本

会員様も効果を実感！脂肪燃焼スープ

こんにちは。シェイプです。シェイプ式のダイエット方法は、しっかり栄養を摂って健康的に落とします！ここ最近気温が下がってきましたね。温かい鍋やスープがおいしい季節です。スタ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-18 08:27:09.0

投稿者：

塚本

ハロウィンパーティ★２

---------------------------------------------------------------------シェイプ名古屋駅前店　名古屋市中村区名駅4-26-10　名駅ファーストビル５階　４号室TEL：052-756-4977★イ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-17 11:15:22.0

投稿者：

塚本

ハロウィンパーティ★

こんにちは、シェイプです。先日、浜松本店にてハロウィンパーティを行いました☆スタッフの目標も再確認したので随時載せていきたいと思います！----------------------------------…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-14 14:27:13.0

投稿者：

塚本

基礎代謝を上げるには

こんにちは。シェイプです。食事の量を減らしても体重や見た目が変わらない、、という方も多いのではないでしょうか？？実は、食べていないのに減らない、朝・夜は何も食べない、とい…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-13 09:34:16.0

投稿者：

塚本

腰痛と足首の硬さの関係

こんにちはシェイプです。皆さん、腰痛と足首には深い関係があるのをご存じですか？当サロンには長年慢性腰痛でお悩みの方が多くいらっしゃいます。そのようなお客様の中で足首が硬い…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-10-12 12:59:40.0

投稿者：

塚本

回復食について【ファストプロミール】

こんにちはシェイプです。皆さん【回復食】はご存じでしょうか？ダイエットやボディメイクをされている方でファスティングをしている方も多いと思います。ファスティング後の回復食は…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-11 08:43:10.0

投稿者：

塚本

お酒を飲む際に気を付けたいこと

こんにちは。シェイプです。お仕事の付き合いでどうしてもお酒を飲まないといけない方もたくさんいらっしゃると思います。そこで本日はお酒を飲む際に気を付けることについてお話して…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-10 08:54:38.0

投稿者：

塚本

冷え対策

こんにちは。シェイプです。暑い日も続いておりましたが、10月に入りやっと秋らしい気温になってきましたね。皆様体調など崩されておりませんか？？最近手足が冷えていらっしゃってい…続きを見る