産後骨盤矯正とは何か？【足立区/産後痩身/リンパ】：2023年7月12日｜アロハ(ALOHA.)のブログ

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投稿日：2023-07-12 20:48:12.0

産後骨盤矯正とは何か？【足立区/産後痩身/リンパ】: 出産後の身体は大きな変化を経験します。その中で、骨盤にも大きな影響を受け、歪みが生じることがよくあります。
産後の骨盤矯正は、このような骨盤の状態を整えるための施術です。出産によって歪んだ骨盤を本来の位置に戻し、健康で快適な日常生活を取り戻す手助けとなります。

出産後、多くの女性が腰痛や肩こりなどの不調を抱えていることがあります。股関節痛、恥骨痛、尿漏れなどが挙げられ、これらの症状も産後骨盤矯正によって改善されます。

骨盤矯正は腰痛や肩こり、股関節痛の緩和だけでなく、産後の体型回復効果もあります。なぜなら、骨盤の歪みはすぐに修正されず、姿勢も良くなって内臓の位置もズレが生じやすいまた、骨盤周囲の筋肉のバランスが崩れると、姿勢の悪化や内臓の働き低下が進みやすくなります。

産後の骨盤矯正は、出産に関する専門的な知識と技術を持つ医療従事者やトレーナーによって行われた方が良いです。自己流の施術は体に悪影響を及ぼす可能性があるため、安全な施術を受けるために、産後専門の整体を探すことをお勧めします。

産後の骨盤矯正を考える際に施術を受ける正しいタイミングも重要です。通常、産後1ヶ月検診後から骨盤矯正を受けることができますが、帝王切開の場合は傷跡の癒合に時間がかかるため、安全な時期ですは通常2ヶ月以降に施術提供を当院ではさせて頂いており「ます。

ですが、ママ自身の体調や状況に合わせてタイミングを選ぶこともできます。無理に早く始める必要はありません。

産後の骨盤矯正は、即効性を期待するものではなく、継続的な施術が大切です。
個人差があるため、一度の施術で劇的な変化を期待するのではなく、時間をかけて体を整えていくことが大切です。

『産後骨盤矯正でどこに行ったらよいか分からない。』とお悩みのママは、ぜひ当院にご相談下さい。

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