手軽に糖質ケアする方法：2024年5月12日｜コンバートビューティーオタイ(ConBert Beauty otai)のブログ

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投稿日：2024-05-12 10:16:06.0

手軽に糖質ケアする方法: こんにちは♪
ConBertBeauty otaiです。

今日は、どんよりしてますね
雨が今にも降ってきそうな・・・
せっかくのお休み、心は晴れやかに～(^▽^)

年齢を重ねるにつれて増える、からだにまつわるさまざまな悩み。
健康的なからだを維持するために大切なポイントのひとつが「糖質ケア」

しかし、糖質を意識した食生活に変えるのはなかなか大変。
そもそも自分に「糖質ケア」が必要なのかわからないという方も多いのではないでしょうか？

今回は、そんな食生活を気にしている方におすすめしたい高コスパ＆手軽な
「糖質ケア」アイテムをご紹介！

■あなたは大丈夫？食生活の「糖質」チェックリスト

興味はあるけれど、自分に必要なのかがいまいちわからない「糖質ケア」
まずは、次のチェックリストを確認してみましょう。

□ごはんやパン、パスタなどの炭水化物が好き・よく食べる
□甘いおやつや間食が好き・よく食べる
□食後はだらだらと過ごしがち
□人より食べるのが早い
□食後に眠気を感じることが多い

ひとつでも当てはまる項目があったら、「糖質ケア」の初めどきかも！
とはいえ、いきなり手間のかかるケアは大変……と思う方にぴったりな機能性表示食品のご紹介
『メタプラス糖質ケア 30回分』は、機能性関与成分「サラシア由来サラシノール」を取り入れた機能性表示食品（事業者の責任で、科学的根拠を基に商品パッケージに機能性を表示するものとして、消費者庁に届け出られた食品のこと）。
機能性関与成分として、「サラシア由来サラシノール」を配合しているのが特徴（届出番号：I244）

「サラシア由来サラシノール」には、食事から摂取した糖の吸収を抑え、食後血糖値の上昇を緩やかにする機能がある事が報告されています。
食生活が気になる40・50代にも嬉しい、健康的な毎日をサポートする為の工夫が取り入れられています。リーズナブル＆手軽だから続けやすい！「糖質ケア」初心者にも

ごはん・パン・麺類が好きだけれど糖質は控えたい、自然由来の成分で食後の血糖値をケアしたい、糖質や食後の血糖値が気になるけれど手間のかかるケアは大変そう……などと考えていた方には特におすすめです。

補助的に、こういったサプリを取り入れつつ、引き締まったボディを手に入れたい方は
是非、当サロンへお越しください！

＃上小田井＃西区＃糖質＃サラシア