“腸活によい”お茶：2025年1月29日｜コンバートビューティーオタイ(ConBert Beauty otai)のブログ

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サロンのNEWS

投稿日：2025-01-29 09:33:13.0

“腸活によい”お茶: こんにちは♪
ConBertBeauty otaiです！

本日は【腸活に良いお茶】のお話をさせて頂きます！

女性は便秘に悩む人が多いといわれますが、そんなときに役立つのが「お茶」です。
お茶は基本的に太る心配はありませんし、健康にもよいといわれるものもたくさんあるため、
ぜひ取り入れたいものです。
そこで今回は、“腸活によい”といわれているお茶を紹介していきましょう。

■後発酵茶（こうはっこうちゃ）

後発酵茶とは、乳酸菌やカビなどで発酵させた茶葉で作るお茶のこと。
乳酸菌を用いる徳島県の「阿波晩茶」、カビと乳酸菌を2段階で発酵させる愛媛県の「石鎚黒茶」などがあります。
一般的なお茶と比べ、微生物発酵による腸へのよい影響があると考えられているそうです。

■ドクダミ茶

どくだみは効果が認められている薬草で、マグネシウムによる整腸作用が腸活につながるといわれています。
また、カリウムのデトックス作用により、むくみの改善にもつながるとか。

■ルイボスティー

ダイエットにいいお茶としても人気のルイボスティー。
ルイボスというマメ科の植物をお茶にしたもので、ハーブティーの一種です。
マグネシウムが含まれているので整腸作用があります。

当サロンでお勧めなのが、【Gデトックハーブティー】です！
「出す」ことに着目し、食物繊維の豊富なキャンドルブッシュ、ローズヒップ、夕顔果実、
メリロート、乳酸菌など、全64種類以上のハーブ＆スパイス素材を厳選配合

便秘は放置すると
肌トラブル
体臭、口臭、肩こり、偏頭痛
腸内に悪玉菌が増える
イライラや疲労感が増える

また、せっかく溶かした脂肪を排出できず再吸収してしまう・・・

溜め込んだ体内の毒素を排出し、
スッキリ気持ちの良い毎日を過ごしましょうね！

気になる方は是非当サロン迄♪

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