Personal training gym mee.【パーソナルトレーニングジムミー】
パーソナルトレーニングジム ミー
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ミー(mee.)のブログ
2023年7月のブログ一覧
13件のブログがあります
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- 投稿日:
- 2023-07-17 14:29:05.0
- 投稿者:
- 坂井 亜梨紗
みなさんこんにちは!パーソナルトレーニングジムmee.の坂井です☆結婚式は、人生で最も特別な瞬間の一つですよね♪結婚式当日は最高の自分でいたい考える方が多いですよね('ω')…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2023-07-14 13:39:54.0
- 投稿者:
- 坂井 亜梨紗
こんにちは☆パーソナルトレーニングジムmee.の坂井です♪今日は、筋トレにおけるストレッチの重要性についてお話ししたいと思います(*^-^*)筋トレは、体力向上や体脂肪の減少な…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2023-07-12 13:55:27.0
- 投稿者:
- 坂井 亜梨紗
みなさんこんにちは、パーソナルトレーニングジムmee.の坂井です☆今回は、慢性的な身体の痛みを抱えている方々に向けて、mee.がどのような解決策をご提供できるかについてお…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2023-07-10 16:01:42.0
- 投稿者:
- 坂井 亜梨紗
皆さん、こんにちは!パーソナルジムmee.の坂井です☆mee.には、理学療法士が在籍しています!今日は、その強みを生かしたmee.の魅力についてご紹介します(*^-^*)まず、…続きを見る
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