ビイクラボ スロウ
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- 埼玉県さいたま市大宮区宮町４丁目１０４ モルゲンロートメゾン３ １F
- 《口コミ☆4.9》大宮駅東口徒歩6分【ヘッドスパ/シェービング/エステ】
スロウ(slow)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-08-27 06:59:40.0
- 人生を変えるモーニングメソッド１
- 「忙しくて、日々の生活だけで精一杯...」
「最重要である人生のより良い生き方まで手が回らない…」
そんな日々忙しいゲスト様へ、心までほぐしてしまう＾＾朝の過ごし方にプラスしていただきたいポジティブ習慣を
「人生を変えるモーニングメソッド」よりご紹介させていただきます。
前向きなエネルギーを出していっちゃいましょう！
【１、朝の起きたら 10分！目的のある沈黙】
なんとなく静かにするのではなく高い意識を持って沈黙の時間を。
穏やかな笑みを浮かべて、全てのストレスが溶けて流れていくイメージをしながら
・瞑想
・祈り
・振り返り
・深呼吸
・感謝
の5つを意識してみると、
どんなことも今必要なことなのかもしれないなと前向きに思えたり、
日常の小さな温かさや幸せに気がつけるように。
【２、アファメーション 】
アファメーションとはポジティブな言葉で自分自身を幸せへと導く方法のこと。
潜在意識に働きかけることで人生を自分の望む方向へと変えていくことができます。
どんな内容をつぶやくのかがポイントです。
・自分が達成したい目標に合わせたアファメーションを作成して文字に起こす
・毎日繰り返し唱える
目で見て、口に出して自分の耳で聞くことで自分の潜在意識に働きかける
・なりたい自分
・達成したいこと
・そのための手段 を繰り返し唱える
アファメーションは繰り返すほどに心がそれを受け入れ、結果として思考・信条・行動が必ず変化します♪
脳のプログラミングはいつだって自分自身で変えられます。
次回は他の３つのポジティブ習慣をお伝えさせていただきます♪
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥16,700
【ブライダル】 美肌シェービング＆ハイパー＆エステ ◆90分/16,700円◆
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-06-04
-
●2024-05-23
-
●2024-05-08
-
●2024-05-02
-
●2024-04-28
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（1）
- 2024年5月分（3）
- 2024年4月分（6）
- 2024年3月分（8）
- 2024年2月分（8）
- 2024年1月分（8）
- 2023年12月分（6）
- 2023年11月分（4）
- 2023年10月分（10）
- 2023年9月分（17）
- 2023年8月分（14）
- 2023年7月分（11）
- 2023年6月分（17）
- 2023年5月分（12）
もっと見る
スロウ(slow)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
【1周年感謝企画】贅沢ボディエステコース ◆60分/12,100円◆ ¥12,100
|
|
全 員 |
【1周年感謝企画】贅沢ボディエステフルコース ◆90分/¥16,700◆ ¥16,700
|
|
全 員 |
【1周年感謝企画】贅沢フェイシャルエステフルコース◆60分/¥12,100◆ ¥12,100
|
|
全 員 |
【春服】美肌シェービング（顔＆うなじ&両肩）＋白透マスク◆60分/12,100円◆ ¥12,100
|
|
全 員 |
スチームエステシェービング(顔) ◆30分/3,850円◆ ¥3,850
|
|
全 員 |
【有水ヘッドスパ】 泡心地コース ◆25分/4,400円◆ ¥4,400
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
