ストレッチヒーロー クラシキナカショウテン
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- 岡山県倉敷市中庄１１－１ エステート大森２０４号室
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ストレッチヒーロー 倉敷中庄店のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-03-21 16:42:34.0
- 投稿者：
- 高田 聡弥
こんにちはストレッチヒーロー倉敷中庄店ですパソコンやスマホが多く使われている時代になってきましたが、その影響で日本人の８割が猫背、または猫背予備軍だといいます。さらに日頃…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-03-11 18:03:45.0
- 投稿者：
- 高田 聡弥
こんにちは！ストレッチヒーロー倉敷中庄店です！「最近、体が疲れやすい...」「なかなか疲れが取れない...」このように感じることが多くないですか？疲れが溜まった体より、疲れのな…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-02-28 16:49:50.0
- 投稿者：
- 高田 真由美
こんにちは！ストレッチヒーロー倉敷中庄店です。みなさんまだまだ寒い日が続いていますが、運動不足になっていませんか？長時間同じ姿勢でいるとふくらはぎが痛くなったりむくんだり…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-02-25 15:53:51.0
- 投稿者：
- 高田 真由美
こんにちは！ストレッチヒーロー倉敷中庄店です！スマホやパソコンを使う時、首を前に突き出し、背中を丸めていませんか？肩こりになりやすい姿勢は『猫背』や『スマホ首』です。首を…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-02-15 18:18:52.0
- 投稿者：
- 高田 真由美
こんにちは！ストレッチヒーロー倉敷店です！【股関節大丈夫！？】今回は『股関節』のセルフストレッチを紹介します。股関節の柔軟性をあげるメリット・冷えやむくみ解消・骨盤の歪み…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-02-07 19:04:42.0
- 投稿者：
- 高田 真由美
こんにちは！！ストレッチヒーロー倉敷中庄店です！！突然ですがみなさん、骨盤歪んでいませんか？普段の姿勢や、足を組んだりしていると骨盤が歪んでしまいます。今回は、骨盤矯正の…続きを見る -
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