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- 東京都武蔵野市吉祥寺本町２-１５-２ ビラ武蔵野３０３
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ナップ 吉祥寺(Nap)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-17 12:11:48.0
- 肩こり Nap アロマリンパ&ヘッドスパ吉祥寺
- なんで肩がこるの？
「姿勢が悪いから…？」
「デスクワークだから…？」
どちらも正解ですが、今回はさらにもう一歩踏み込んだお話。
長時間同じ姿勢、ストレス、運動不足などで「筋肉が緊張」状態に…
↓
血管が収縮して「血行不良」になり
↓
筋肉が酸素不足に。これが「筋疲労」に
↓
そして痛みが発生
え？なんで血管収縮するの？って思いませんでした？
それは「交感神経優位」になるから。
なんじゃそれ？という方のために詳しく解説すると
人間は戦闘モードとリラックスモードがあります。
想像してみてください。
戦っている時は、頭をフル回転させなくてはいけません。
そのため血管を収縮させて血圧を高くして
脳などの重要な臓器に血液を優先的に送るような仕組みになっています。
そんな交感神経優位な状態がずっと続くと、寝ても疲れがとれない状態に。
そんなこと言われても、ストレスはあるし
肩の力なんて抜けないよーー
という方は、ホットストーン付120分コースでご予約ください。
全身ふわふわにいたします＾＾
Nap アロマリンパ&ヘッドスパ吉祥寺
インスタで施術の様子を動画でご紹介しています！
☆Instagram→nap_misaki
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Nap 吉祥寺【ナップ】アロマリンパ＆ヘッドスパ
【住所】東京都武蔵野市吉祥寺本町2丁目15-2 ビラ武蔵野303
【TEL】042-227-699
吉祥寺/リンパマッサージ/マッサージ/ヘッドスパ/リンパ/肩こり/ヘッドマッサージ/オイルマッサージ/アロマ/ドライヘッドスパ/足つぼ/小顔/フェイシャル/もみほぐし/ヘッド/肩甲骨/腰痛/リラク/マタニティ/産後/ブライダル/痩身
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