ブログ2ページ目｜田井整体整骨院｜ホットペッパービューティー

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田井整体整骨院のブログ

最新ブログ一覧

33件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-04-05 18:21:09.0

投稿者：

田井誠人

紫外線対策

日中の暖かさを感じ出すと同時に紫外線が気になりだす時期になりましたね。紫外線は3月頃から急激に強くなりはじめ、5月～7月にかけてピークを迎えます。1日の中では10時頃～14時頃ま…続きを見る
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投稿日：

2024-04-02 12:10:35.0

投稿者：

田井誠人

猫背ケア

今回は簡単にできる猫背ケアのご紹介です。猫背の予防のために、椅子に座る時や立っている時は、背筋を伸ばして頭を天井に向けるように意識しましょう。また、背中をまっすぐにして肩…続きを見る
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投稿日：

2024-04-02 09:37:05.0

投稿者：

田井誠人

デコルテまでがお顔！

皮膚が薄い首元は年齢が出やすいパーツですよね。お顔のケアは念入りにしているけど、首とデコルテは忘れがちだったりします。デコルテ周りもお顔の一部と考えてスキンケア時にはぜひ…続きを見る
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投稿日：

2024-03-29 10:02:50.0

投稿者：

藤田将年

突然のギックリ腰

腰に激しい痛みを起こす「ぎっくり腰」医学的には「急性腰痛」といいます。ぎっくり腰を起こしやすいのは、「前かがみの姿勢」や「前かがみで物を持ったとき」例えば、顔を洗う時、靴…続きを見る
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投稿日：

2024-03-26 08:41:54.0

投稿者：

高尾祐稀

春のゆらぎ肌

3月も中旬が過ぎ、春らしく暖かい日が増えてきました。日本には四季があるため、季節によってお肌を取り巻く環境はガラッと変化します。例えば、・お肌を触ると表面がザラザラする・…続きを見る
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投稿日：

2024-03-07 10:01:52.0

投稿者：

藤田将年

鍼灸施術風景

こんにちは。田井整体・鍼灸整骨院です。今回は鍼灸施術風景のお写真を見て頂きます。患者様：40代男性　普段デスクワークや力仕事等をされています。悩み→肩こり巻き肩猫背頭痛特に…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-05 12:01:33.0

投稿者：

藤田将年

お肌のケアーできてますか？

お肌の老化原因の8割は紫外線？加齢による自然な老化は2割紫外線による光老化は8割と言われるほど、紫外線による細胞へのダメージは多大です。美肌にとって紫外線の何が悪ういのかと…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-22 18:36:18.0

投稿者：

藤田将年

フェイスラインのむくみ、頬のたるみがシワの原因に！

フェイスラインのむくみを放っておくと、それがそのままたるみに繋がります。フェイスラインの印象って実際よりもぽっちゃりして見えてしまったり、逆にハリが失われていると、疲れた…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-19 21:28:33.0

投稿者：

藤田将年

お肌の乾燥にお悩みの方必見！

寒さや花粉などで、お肌も急激に乾燥してしまいます。この冬の時期は保湿を念入りにしましょう！冬のお手入れが春のお肌をつくります。春先にいつもお肌が乱れると感じる方は、今から…続きを見る
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投稿日：

2024-01-19 19:02:36.0

投稿者：

藤田将年

クマができてしまう原因！？

【クマができてしまう原因って？】クマは3種類あって、実は寝不足や疲れだけが原因ではないんです！1．青クマ・下まぶたを引っ張ると、クマが薄くなる・睡眠不足・冷え性・胃腸の冷え…続きを見る