ナオル整体 姪浜院(NAORU整体)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2024-05-15 09:52:53.0
- 【ストレッチの大切さとは?】
- こんにちは!
NAORU整体姪浜院です!
今日はストレッチの大切さについてお話ししていきます!皆さんストレッチの目的は何ですか?
◯可動域の改善?
◯痛みの抑制?
◯怪我の予防
◯筋力の低下
当院で行っている
ストレッチは可動域の改善と神経促通効果があります^_^
その後にストレッチが必要な方にはストレッチを提供します!
ストレッチで良くなるのはなぜ?
◆物理的な変化
◯筋節の増加
◯筋長の延長
◯粘性の低下
◆感覚的変化
◯閾値の増大
◯神経性変化
こういう理論に基づいて整体やストレッチを行ってます!
整体とストレッチを受けて自分の体を
メンテナンスしたい方是非お待ちしております^ ^
【NAORU整体】 福岡姪浜院
◆最新のAIによる姿勢検査
本格整体による体の根本改善
◆平日・土日祝夜20時まで営業
【地下鉄空港線姪浜駅徒歩5分】
【西鉄バス 都橋バス停目の前♪】
TEL:090-7263-3835
福岡県福岡市西区内浜2丁目6-8
ベルデマール1F
https://www.naorusalon.com/shops/fukuokameinohama/
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