女性専用パーソナルジム Bouquet(ブーケ)Daisy(デイジー)店
ジョセイセンヨウパーソナルジム ブーケデイジーテン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 東京都新宿区市谷砂土原町３-1 コントゥール市ケ谷歌坂303
- 市ヶ谷駅◇有楽町線/南北線出口5 徒歩3分／総武線出口１/都営新宿線出口4 徒歩8分
ブーケ Daisy店(Bouquet)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-08-22 13:51:47.0
- 身近な不調
- こんにちは！
Daisy清水です(^O^)
今日のテーマは【体の不調とタンパク質】です！
タンパク質は、ほとんどすべてと言えるほど、多種、多様な人体の機能に関わっており、タンパク質不足は、様々な不調になって現れます。筋肉量の低下など、目に見える変化は不足を認識できますが、慢性疲労や冷え性、むくみなど、原因のわかりにくい不調も、実はタンパク質不足の可能性があるのです。
例えば、慢性疲労なら、呼吸をすると発生する活性酸素と言う物質が体に溜まっていることが大きな原因の1つです。活性酸素を抑える抗酸化力の高いペプチドを含む、豚肉や鶏肉、牛肉などの摂取が不足しているかもしれません。また、女性に多い冷え性は、賃貸で熱を生み出す筋肉の量が低下することが原因になることもあります。特に痩せている人は、タンパク質不足→筋力低下→冷え性と言う可能性が高いでしょう。同様に女性に多い浮腫は、組織の水分量と血液量のバランスを保つアルブミンと言うタンパク質が不足していることが主な原因です。ただし単純なタンパク質不足ではなく、アルブミンを作る肝臓の異常と言うことも考えられます。このように意外な影響及ぼすタンパク質不足。次回からタンパク質不足で起こる様々な不調の状態や原因、対策を詳しく見ていきましょう。
#パーソナルジム #パーソナルトレーニング#ダイエット#痩身
#筋肉#ブライダル#小顔#骨盤#肩甲骨#腰#肩こり#筋膜#整体
#フェイシャル#完全個室#手ぶらOK#市ケ谷
おすすめクーポン
|
再 来 |
¥12,000
【再来75分×1回】カウンセリング×パーソナルトレーニング※1回のみ
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-05-26
-
●2024-05-18
-
●2024-05-13
-
●2024-05-04
-
●2024-04-28
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年5月分（4）
- 2024年4月分（8）
- 2024年3月分（10）
- 2024年2月分（7）
- 2024年1月分（7）
- 2023年12月分（8）
- 2023年11月分（15）
- 2023年10月分（9）
- 2023年9月分（13）
- 2023年8月分（25）
- 2023年7月分（17）
- 2023年6月分（19）
- 2023年5月分（9）
もっと見る
ブーケ Daisy店(Bouquet)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【体験60分×1回】カウンセリング×パーソナルトレーニング#ダイエット#痩身 ¥3,000
|
|
新 規 |
【体験60分×1回】カウンセリング×パーソナルトレーニング#産後太り#痩身 ¥3,000
|
|
新 規 |
【体験60分×1回】カウンセリング×パーソナルトレーニング#更年期太り#痩身 ¥3,000
|
|
新 規 |
【体験60分×3回】カウンセリング×パーソナルトレーニング#ダイエット#痩身 ¥9,000
|
|
新 規 |
【体験60分×3回】カウンセリング×パーソナルトレーニング#産後太り#痩身 ¥9,000
|
|
新 規 |
【体験60分×3回】カウンセリング×パーソナルトレーニング#更年期太り#痩身 ¥9,000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
