ドライヘッドスパセンモンテン リレア カワサキテン
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リレア 川崎店(RELAIR)のブログ
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投稿日：2024-04-28 14:43:18.0
- 想像すると…
- こんにちは！
ドライへッドスパRELAIR川崎店です♪
最近、ストレスを感じることが多いと思う方はぜひ
目をつぶって想像してみてください…
あなたは南の島の浜辺で
リクライニングチェアに座って
爽やかな風を感じています…
いかがでしょうか？
想像するだけでも身体は反応して
リラックスします。
これは実験でも実証済みです！
「ストレスを感じてるな」と思ったとき、目をつぶって、心地よいと感じる景色を
思い浮かべてみてください。
あなたが心地よいと感じる場所ならどこでも大丈夫です
そしてそこにあなたがいることを感じます。
3分でも、1分でも、15秒でもいいです。
その間、少なくともあなたはストレスから解放されるでしょう。
そして、もっとリラックスしたい方は
ぜひ当店でお寛ぎくださいね♪
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