カイロプラクティック セイタイリョウホウ モミノキ
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もみの樹のブログ
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投稿日：2023-06-19 20:18:58.0
- 全ては「腸」ですっ！
- 「見た目の健やかさには、腸内環境が大きく影響している」そうです。
なぜなら「セロトニン」という精神を安定させる作用のあるホルモンの90％が腸で作られるからです。
腸で活発にセロトニンがつくられている人は、姿勢が良くなり表情も明るくなる。セロトニンは別名「幸せホルモン」とも呼ばれます。さらにこのセロトニンは、私たちの体にある「抗重力筋」とも関わっています。
抗重力筋とは、その名の通り「地球の重力に抗う筋肉」のことです。全身に張り巡らされ、伸縮しながら体の歪みを強制して姿勢を維持するための筋肉です。まぶたが自然に落ちてこないのも、首が垂れてこないのも、目をパッチリ見開けるのも、口角を上げて笑えるのも、そもそもまっすぐ立っていられること自体、抗重力筋の働きです。そしてセロトニンには、この抗重力筋を刺激して働きを活性化する作用があります。逆にいうと、セロトニンが足りないと抗重力筋への作用が少なくなり機能が低下します。そのため体の歪みを修正できなくなるというメカニズムです。また、腸の具合が悪いと無意識におなかを守るような姿勢をとるため、つい猫背になりがちに。この様に腸内環境が乱れることで、姿勢にも表情にも、「締まり」がなくなり、
見た目の印象もネガティブな印象になります。
「腸活」という言葉も最近聞きますね。
もみの樹でも腸の調子を整える「腸セラピー」という施術もございます。要望あればご相談下さい！
もみの樹042-300-2280
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