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もみの樹のブログ
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投稿日：2023-06-23 18:17:03.0
- 関節痛にお悩みの方へ
- 関節にある軟骨を含む骨には痛みを感じる神経がありません。従って「関節痛」とは、関節周囲の組織が痛みを感じることを言います。関節の構成に異常（変形など）が生じた場合、その周囲の組織に負担がかかり、痛みを生じます。その多くは炎症を起こしています。
関節痛の発症原因というと、怪我でない限りは「日常生活の中での癖」と「組織の活力低下（老化）」によるものの考えられます。
「日常の癖」というと、「歩き方、座り方、寝坊仕事の姿勢」等様々で、姿勢が正しくないと、少しずつ負担が増え筋肉が固ることで痛みに変わります。
「組織の活力低下（老化）」というと、中年以降の話の様ですが、心身のストレスが過大にかかると、組織の活力が低下します。わかりやすくいうと、病気、怪我が治りにくくなるので、２０代になると可能性が高まります。
まとめると、筋肉の固まりやストレスが関節痛の原因の一つになっているので、病院に行っても症状があまり変わらない方は、日常でストレッチをしたり、一度整体を受けたりして全身がリラックスできる状態にしてみてはどうでしょうか。
もみの樹042-300-2280
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