五十肩の理解を深めよう！　【エピソード1】：2023年8月27日｜もみの樹のブログ

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投稿日：2023-08-27 12:16:33.0

五十肩の理解を深めよう！　【エピソード1】: 五十肩に悩まれている方はいらっしゃいませんか？
とはいえ、実際には五十肩がどのようなものか、わからない方も多いと思います。
五十肩とは何か理解を深めて頂ければと思います。

■五十肩（肩関節周囲炎）とは

五十肩は、正式には「肩関節周囲炎」または「凍結肩（とうけつかた）」といいます。最初のうちは「何もしていないのに、なんとなく肩が痛い」というように軽い痛みを感じる程度ですが、いつの間にか進行して痛みが強くなり、肩を動かしづらくなる原因不明の疾患です。40～60歳代に生じやすく、特に50歳前後に多いことから「五十肩」と呼ばれますが、「四十肩」と呼ぶこともあります。呼び方が異なるだけで、どちらも同じです。

五十肩になると、日常生活のちょっとしたところに支障が出やすくなります。例えば髪をとかす、エプロンのひもを結ぶ、洗濯物を干すといった動作は肩に痛みが生じやすく、行うのが困難になるでしょう。

五十肩が疑われる場合、まずは運動の影響やケガ、糖尿病などの基礎疾患や病気の影響、その他の肩関節疾患など、さまざまなケガや病気の可能性がないかどうかを確認します。それらの可能性を除外したうえで、手が135°以下しか上がらず、手のひらをくるくると回転させてねじる動きをすると痛みを感じる場合、肩関節周囲炎と診断されます。

■五十肩の原因
原因が特にないのが、五十肩の特徴
五十肩の症状は主に、肩関節を構成する骨や軟骨、靱帯、腱（筋肉と骨をつなげる組織）などが、何らかの原因で炎症を起こすことによって生じると考えられています。

加齢による肩関節周辺組織の老化が、炎症の原因の一端だといわれていますが、詳しいことはまだ明らかになっていません。明確な原因はわからないけれども、肩に痛みと可動域の制限が生じるのが、五十肩の特徴といえます。

次回は、五十肩の症状を取り上げてみようと思います。

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