PiPi PERSONAL GYM 【ピピ パーソナルジム】鹿児島中央駅店
ピピパーソナルジム カゴシマチュウオウエキテン
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- 鹿児島県鹿児島市武１－２－１０ AMU WE ２Ｆ
- 鹿児島中央駅直結のビル内 【骨盤/体幹/整体/姿勢/健康習慣/猫背/ダイエット】
ピピ 鹿児島中央駅店(PiPi)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-14 10:14:04.0
- 【巻き肩のリスク】
- 放置すると全身のバランスが崩れる！？
原因
・長時間のスマホ・デスクワーク
・猫背姿勢
・胸の筋肉（大胸筋）の硬さ
・背中の筋力低下
放っておくと...
・肩こり・首こり
・頭痛・眼精疲労
・呼吸が浅くなる
・姿勢が悪く見える
・トレーニング効果が出にくい
pipiパーソナルジムで改善！！
・整体で「胸・肩まわりの緊張」を緩める
・パーソナルで「背中・肩甲骨まわり」を鍛える
→正しい姿勢をキープしやすく
ポイント
日常で「胸を開く姿勢」を意識するだけでも効果的！
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ご来店お待ちしております
パーソナルトレーナー
壽賀 幹太スガ カンタ
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