PiPi PERSONAL GYM 【ピピ パーソナルジム】鹿児島中央駅店
ピピパーソナルジム カゴシマチュウオウエキテン
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- 鹿児島県鹿児島市武１－２－１０ AMU WE ２Ｆ
- 鹿児島中央駅直結のビル内 【骨盤/体幹/整体/姿勢/健康習慣/猫背/ダイエット】
ピピ 鹿児島中央駅店(PiPi)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-29 17:55:32.0
- 冷え・むくみ・だる脚スッキリ！整体×トレーニングで
- 寒くなると「脚が重い」「夕方になるとパンパン」なんて感じませんか？
実は、冷えとむくみは“脚の筋肉バランス”や“姿勢の崩れ”が関係していることも多いんです。
放っておくと代謝が下がり、太ももまわりに脂肪がつきやすくなることも
座りっぱなし・立ちっぱなし・冷えた環境で筋肉がこわばると、血流やリンパの流れが滞りやすくなります。
さらに、骨盤のゆがみで脚の左右差が出ると、むくみが一方向に偏ることも…。
当サロンでは整体で骨盤と股関節を整えたあと、
血流を促すトレーニングやストレッチで、内側からポカポカする“巡る脚”を目指します。
施術後は「脚が軽い！」「ブーツがスッと履ける！」と感じる方が多く、
冷えやむくみの軽減はもちろん、脚ラインもスッキリ整います。
「冷えない・むくまない冬脚で、春までキレイをキープしたい！」
そんな方は、ぜひ一度ご体験ください。
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パーソナルトレーナー
壽賀 幹太スガ カンタ
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