PiPi PERSONAL GYM 【ピピ パーソナルジム】鹿児島中央駅店
ピピパーソナルジム カゴシマチュウオウエキテン
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- 鹿児島県鹿児島市武１－２－１０ AMU WE ２Ｆ
- 鹿児島中央駅直結のビル内 【骨盤/体幹/整体/姿勢/健康習慣/猫背/ダイエット】
ピピ 鹿児島中央駅店(PiPi)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-28 10:30:21.0
- 骨盤から整えるぽっこりお腹・巻き肩をリセット
- 最近、「下っ腹が出てきた気がする」「姿勢が悪く見える」と感じていませんか？
実はその原因、骨盤のゆがみや反り腰・巻き肩かもしれません。
骨盤や背骨のバランスが崩れると、お腹まわりに力が入りづらくなり、ぽっこり見えてしまうんです。
骨盤が前に傾いた「反り腰」の状態になると、腰が反りすぎてお腹が前に突き出して見えやすくなります。
さらに、デスクワークやスマホ姿勢で肩が内側に入る「巻き肩」も加わると、
背中の筋肉が使われにくくなり、代わりにお腹や太ももに負担が集中してスタイルが崩れやすくなるんです。
当サロンでは、まず整体で骨盤や背骨のバランスを整え、
そのあと体幹をしっかり使えるトレーニングで「正しい姿勢をキープできる体づくり」を行います。
一時的に整えるだけでなく、“戻りにくい姿勢”を目指していくのが特徴です。
施術後は「身体が軽くなった！」「立ち姿がスッと伸びる感じ」と感じる方が多く、
見た目だけでなく、動きやすさ・疲れにくさの変化にも驚かれます。
骨盤から整えることで、ぽっこりお腹や反り腰・巻き肩など、
体型の悩みを根本からケアしていきましょう
「姿勢をキレイに整えて、スッキリボディを目指したい！」という方は、
ぜひ一度ご相談ください。
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パーソナルトレーナー
壽賀 幹太スガ カンタ
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