あおば整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-08-08 09:09:03.0
- 気圧の変化が血管に与える影響
- 広報担当 坂東です。
台風6号の影響で週初めは少し天気が不安定になっていますね。
台風が近づくと気圧が下がるので血液循環が悪くなり、頭痛が起きたり、身体がしんどくなるという方もいらっしゃると思います。
何故気圧が下がると血液循環が悪くなるのか？
それには気圧の変化が血管に与える影響が関与しています。
今回は、気圧の変化が血管に与える影響と、その予防方法についてお話しさせて頂きます。
是非最後まで読んで頂ければと思います。
・気圧が下がると何故血液循環が悪くなるのか？
気圧とは、全身を常に一定の力で押さえつけている、空気の圧力の事をいいます。
気圧が下がると全身を押さえつけていた力が弱まり、皮膚・筋肉・内臓は身体の内側から外へ膨張しようとします。
その時血管も一緒に膨張しようとするのですが、自律神経が働き、血管は逆に縮んでしまいます。
その時に血液の通り道が狭くなり、血液循環が悪くなるのです。
結果的に頭痛や身体がしんどいといった症状が現れます。
・お風呂で血液循環回復！
お風呂に浸かると身体が温まり、縮んだ血管が拡がります。
血液循環が良くなるので、頭痛や身体のしんどさも軽減されます。
夏の時期は冷房で身体が冷えている事も多いので、お風呂に浸かって頂き身体への負担を減らしましょう！
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あおば整骨院
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〒655-0026
兵庫県神戸市垂水区坂上4-2-15 坂上マンション101号
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