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Premium Body Balance整体院 銀座院

プレミアムボディバランスセイタイイン ギンザイン

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  • 東京都中央区銀座2丁目8-12 クローバー銀座ビル4階
  • 銀座駅A13出口より徒歩3分、銀座1丁目駅5分、東銀座駅徒歩5分、JR有楽町駅徒歩5分

プレミアムボディバランス整体院 銀座院(Premium Body Balance整体院)のブログ

最新ブログ一覧

227件のブログがあります

1/23ページ 次へ

  • 姿勢の意識
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    投稿日:
    2025-10-10 11:11:41.0
    投稿者:
    プレミアム スタッフ
    こんにちは!日常生活の中で姿勢を意識したことはありますか?姿勢が悪くなる原因は、日常生活の癖、運動不足による筋力低下などがあります。姿足を組む、片方で荷物を持つ、長時間デ…続きを見る
  • ぎっくり腰の原因
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    投稿日:
    2025-10-09 12:05:46.0
    投稿者:
    プレミアム スタッフ
    こんにちは!皆さんは、ギックリ腰の経験はありますか?ぎっくり腰とは、突然起こる強い腰の痛みの総称で、医学的には「急性腰痛症」と呼ばれます。重いものを持ち上げた瞬間や、腰を…続きを見る
  • 姿勢と筋肉の関係
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    投稿日:
    2025-10-06 11:03:52.0
    投稿者:
    プレミアム スタッフ
    こんにちは!「姿勢が悪い」と言われた経験はありませんか?姿勢は見た目の問題だけではなく、筋肉や関節の不調、痛みの原因にもつながります。整骨院では、姿勢と筋肉のバランスを重…続きを見る
  • 姿勢の矯正効果
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    投稿日:
    2025-10-05 08:28:59.0
    投稿者:
    プレミアム スタッフ
    皆さんこんにちは!皆さんは普段の姿勢はどうですか?日常生活や筋力低下などが姿勢を悪くする原因となります。姿勢を良くするするためにも矯正が必要となります。ブログ画像姿勢矯正…続きを見る
  • 姿勢と日常動作
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    投稿日:
    2025-10-04 11:17:31.0
    投稿者:
    プレミアム スタッフ
    こんにちは!今回は、患者様から非常によくご質問をいただく「姿勢」と「日常動作」が身体に与える影響について解説していきます。ブログ画像1.姿勢はなぜ大切か?・姿勢の乱れが引き…続きを見る
  • 正しい座り方
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    投稿日:
    2025-10-03 12:19:33.0
    投稿者:
    プレミアム スタッフ
    長時間の座位でも快適に過ごすためには、以下の点を意識しましょう!椅子に深く腰掛ける:背もたれにしっかりと腰をつけ、骨盤を立てます。背筋を伸ばし、顎を引く:頭が前に出ないよ…続きを見る
  • 浮腫みやだるさの原因
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    投稿日:
    2025-10-02 18:12:30.0
    投稿者:
    プレミアム スタッフ
    皆さんこんにちは!10月となり、朝晩の気温の変化が気になる季節となりました。気温が急激に変化すると、体の循環や水分バランスに影響が出るため、むくみやすくなることがあります。…続きを見る
  • ストレートネックには要注意!!
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    投稿日:
    2025-09-26 11:42:07.0
    投稿者:
    プレミアム スタッフ
    こんにちは!「最近、首が重い…」「デスクワーク後に頭痛が出やすい」「昔よりも姿勢が悪くなった気がする」こうした症状がある方は、もしかすると“ストレートネック”かもしれませ…続きを見る
  • お身体と自律神経の繋がり
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    投稿日:
    2025-09-22 11:53:23.0
    投稿者:
    プレミアム スタッフ
    こんにちは!「病院の検査では異常がないけど、疲れやすい・寝てもスッキリしない・胃腸の調子が悪い」このような“なんとなく不調”を訴える方は、現代社会で非常に増えています。こ…続きを見る
  • 慢性化のリスク
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    投稿日:
    2025-09-08 19:05:27.0
    投稿者:
    プレミアム スタッフ
    こんにちは!「少し痛いけど、そのうち治るだろう」「忙しいから我慢している」 そんなふうに、痛みを放置していませんか?一見軽い痛みでも、適切なケアをせずに放置することで、慢…続きを見る

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プレミアムボディバランス整体院 銀座院(Premium Body Balance整体院)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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