モミホグシセイタイ リラクゼーションサロン エン
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リラクゼーションサロン 縁のブログ
プライベート
投稿日：2025-10-14 10:02:35.0
- 【ひとりごと】お身体は仲間です
こんにちは，いつもご拝読ありがとうございます。
寒いですね。こたつを出すか悩みどころです。今年もコタツムリになりそうです
最近ふと思ったのですが
意外に自分の身体にコリがあることを
すごく責める方がいらっしゃいます。
どうして私の身体こんななのかなーとか。
身体のこりや疲れは
基本的に「自分が今まで頑張ってきた証拠」だったり
「ここまでやってきたことの証明」だったりするのかなーと思っています
なんというか
忙しくしてて疲れや負担が溜まってできたものとか
日常生活で気付いていない負担のようなものというか。
今まで自分を補助、助けてくれていた
「仲間」とか「傷ついた盾」みたいなものじゃないかなと。
それを敵にしたら可哀想じゃないかな…と。
そんなわけで私は
ほぐしている時は
「お疲れ様、もう頑張らなくていいよ」と心の中で呟いています。
（毎回じゃないけど）
それで何が変わるってわけではないのですが。
気持ちの問題ですね笑
できれば、自分の身体には責める言葉じゃなく
労いの言葉をかけてあげてくださいね
それでは今日のおすすめおまかせ相談90分♪
それでは今日も、良い1日を。
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もみほぐし&ストレッチ リラクゼーションサロン 縁
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